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你感覺身心壓力很大、腦中有許多思慮和煩惱?
內觀可以幫你找回心的平靜和專注、回到當下用心來生活。
了解更多資訊,歡迎上內關中心國際官網:
https://www.dhamma.org/zh-HANT/index
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By Ann Hsu5
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