欢迎来到“Mummy mindfulness - 正念妈妈”频道，欢迎你的加入。今天我们一起探索如何面对失败。

生而为人，我们都会经历失败，考试失败、创业失败、婚姻失败……

失败并不是舒服的体验，因为伴随而来的会有很深的自我批判和自我怀疑。而失败和错误，本来就是我们生活的一部分，那么该如何面对它呢？

一起走进今天的正念妈妈。