本日のエピソードは、「正しいトレーニングウェアの選び方」です！ 重ね着をして汗をたくさんかくと本当に痩せるのか？ウェア選びのよくある勘違いと、特定のウェアを選ぶべき「正しい理由」を解説します！ そして、新しいコラムの「今週のチャックウィルソンの愚痴」が炸裂します！