情感是我们灵魂的一部分，但一个没有真理的人会错认情感而将自己的感觉当做一切。今天很多人将过多的专注力给予自己的感受，结果叫自己越来越脆弱。不然就是不懂得善用自己的情感，导致自己无法荣耀神。另外，有些人也忽略了自己情感的需要，不懂得保护自己的感受，因此叫自己的心一直被摧残。这样的人结果就是也会伤害其他人的感受。在就是（特别这网站时代），人借着各种的质询、情报、或是虚幻世界带来的满足来演示自己里头非常痛苦的感受。所以，在这时代我们会看见人在社交媒体上“争着”要告诉所有的人他们去哪里、玩什么、吃什么、得着多少“赞”、我们也不难听到人似乎能讲出许多有建设性的道理，但心里头却没有真实的喜乐，实际上常常被现实环境摧残，特别在年轻一代的人我们看见他们能讲出很有志向与远见的话，但生命里根本没有实质上的内涵。确实，我们人其中一个最大的问题就是不认识自己的心，因此也读不到自己的心。当我们说“心”，一般人都误以为说那是“我的感受”，所以将他的感受当做他与他的一切了。其实，感受并不等于心。当我们说到“心”，我们人都会将他分解为心意、心怀、心机、心态、心肠、心田、心情、心诀、等。所以，当我们的心情不好，我们就是个脾气不好的人吗？当我们因一个无理的人心里感到很激动，可能下一刻当我们知道他是身不由己时，他的对他忿怒的感受可能又会改为怜悯了。所以，我们不能以我们的心情或一时的感受来断定一切。这背后可能是有心意（没更新）或是心机（没改变）的问题。所以，一个非常堕落的时代是一个不认识自己的心的时代，活在这样的时代的人是常常被自己诡诈的心欺骗。诗人常常问：“我的心啊，你为何忧闷，为何在我里面烦躁？”在问当中，他将自己的心带到“应当仰望神”直到他在灵里看见“神用笑脸帮助我”，以至情感赞美主。诗人将自己从心里发出的谎言带到神同在的事实里去。但试想：如果我们没有问我们的心，我们没有挑战那些虚假的心意，我们就会自然而然的被自己的情感牵引了。我们感受怎样，就会让自己怎样（或说：我们从我们的现实环境看见与听见什么，就会接受什么）。 确实，这时代需要：① 认识真理，也透过真理来洗净自己的心；② 要不断靠着真理的圣灵来认识自己的心，甚至是像诗人一样常常反问自己的心。这样一来，我们才能善用我们的情感，也不被那常常暂时临到，却不符合真理的感受占据。