职业离想

这两年，一个变化正在悄悄发生：越来越多人的婚恋起点，从酒桌饭局挪到了相亲直播间。

连麦、问诊、看定位 —— 相亲这件事，正在以一种更公开、更直接的方式被讨论。在这种变化背后，一条完整的服务生态链正在成型。

这期节目，我邀请到了做了一年《北京相亲实录》系列的万里江河播客制作人Mark老师想一起看看，如今的婚恋市场是怎样的。

一、第一环：直播间，完成的是 “看清自己”

直播间通常提供三件事：择偶定位、情感沟通、婚恋常识。

很多人不是找不到人，是不清楚自己适合哪一类人。把条件摊开、把期待校准 —— 这一步过去靠长辈托人打听，现在可以在一个公开场合完成。

那些听起来很直接的问题，比如 “我能找到什么层次的”，在这里好像有个答案。

二、第二环：从公开讨论，走向深度服务

直播间是一次初筛，一对一的服务在线下完成。

信息互通、互相推荐、安排见面 —— 这一套流程并不新鲜，本质上，是把过去靠熟人网络做的事，交给了更专业的人。

三、第三环，也是最关键的：红娘这个人

马克老师说，这个行业以人为核心，很难被一家独占。

道理不复杂：撮合的不是标准商品，是两个活人。

平台可以规模化，但信任只能长在人身上。所以你会看到，早期大型机构培养出来的从业者，后来很多人成了独立主理人，靠口碑一直做下去。

四、这行的门槛，比想象中高

很多人以为撮合没技术含量。

但一位资深红娘跟你聊几句，就能判断你的匹配区间、大致的周期、成功的概率。这些判断背后是大量案例的积累。

这部分工作，短期内很难被技术替代。这也是它至今仍以 “人” 为核心的原因。

五、谁在走进来：越来越年轻

这是我觉得最值得注意的变化。

过去相亲机构主要是中年人的选择，现在二三十岁的人越来越多。原因并不复杂：

一是直播间里的讨论，让择偶这件事更早被认真对待，愿意提前规划；

二是年轻人的社交半径确实有限，工作圈层固定，很多公司对办公室恋情也不鼓励；

三是这类机构最大的价值，其实是用更短的时间，接触到日常生活里接触不到的人。

三点都是真实需求，不必带着偏见去看。

当 “条件” 被摆到最前面，人容易忘记它只是一张入场券。但如果只停在这里，婚姻就容易被简化成一次交换，而不是一段要一起走几十年的关系。

这个行业是个好生意：需求真实、服务在专业化、也在不断细分。但它解决不了爱情。婚姻可以安排，爱情还得自己找。这不是悲观，是分工。

Shownotes

00:00 关于慕岩，我们想说

05:36 直播相亲时代的到来

15:51 线下婚恋所为何仍在

20:27 婚恋市场的狗血故事

24:38 当年轻人走进婚恋所

29:59 婚恋市场最缺普通人

38:10 五千相亲局长见识

42:57 相亲流程

51:08 观众Q&A

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最新一期视频播客

我和胡漾老师聊了聊《余红旧事》。

聊完我俩沉默了好一会儿。

34集，每集18分钟，拿的是短剧的标。

但看完你会愣一下——这哪是短剧，这是一部500多分钟的长电影。

原作者班宇前作。《漫长的季节》。

背景是那个被时代落下的老工业基地，

废弃的体育场、洗头房、歌舞厅、警察局，

雪一下，所有人都被困在一个叫"余红广场"的锅里。

🦌 先说演员，全员杀疯了。

张哲华，那个"少爷与我"里的管家，

这次演一个护林员。被人埋在山里，爬回来，一个一个杀过去。

你以为他是复仇爽文男主，看到最后才发现——他不是。

马伊琍，我只想说两个字：影后。

前半段是被打到连名字都没有的家庭主妇，

中段是老公死后突然站起来的一家之主，

结尾她靠在门框上，对那个满嘴"我都是为了你"的男人轻轻说：

"你装什么装，我们俩是一样的人。"

那一刻我鸡皮疙瘩起来了。

还有蒋诗萌演的神婆万老师。

向涵之老师的演技更是让我深深佩服，

眼神的破碎感是这部剧的点睛之笔。

老舅本色出演黑社会，

"我给你两万你走吧"，结果把自己送走了。

🔥 但最让我出不来的，是它讲的那个东西。

所有人都在"活下去"。

为了活，护林员杀了人；

为了活，被家暴的女人拿起了刀；

为了活，洗头房的女人接了客；

为了活，尿毒症的女孩抓住了一根救命稻草。

可活下来之后呢？

"活下去"这三个字，耗尽了他们的一切。

💔 这才是东北叙事最狠的地方——

不是杀人，不是下雪，

是一大群人从很稳的日子里被推出来，

在不确定里找新身份，找着找着，就成了自己当初讨厌的那种人。

我们这些从大厂离开的人，看这段会沉默。

📺 最后想说点行业的事，关于短剧。

我们做这期的时候，

我刚在电影院“包场”看了争洛阳

影院椅子上万块，屏幕巨大，整个场子就我一个人。

30块钱，独享了整个重工业。

好东西不是没有。

是我们的注意力已经被AI短剧拆成了碎片。

100万做一部剧，300万拿去推流买量；

昨天爆的梗，今天就有几百部短剧用在台词里；

我们自己都刷上瘾了，然后没时间看《余红旧事》。

所以这剧热度是够的吗？

下一部这样的剧，还会有人投吗？

不知道。只能且看且珍惜。

但我们也没那么悲观。

两三年后，短剧也会长出真正的好东西。

新旧交替的时候就是这样——

旧的还没退干净，新的还没长好，

🎧 完整版在这期《职业离想》，

我们聊了66分钟，欢迎收看。

Shownotes

00:00 关于《喜剧之王》，还有一些想说的话

04:00 一个神剧的诞生过程

11:06 我们身处在不确定的新东北

20:00 当我们在说神剧时，我们在说什么

27:19 他们都命悬一线，他们只是想活着

31:02 剧中的女角色，各自精彩

41:28 那边越冷，这边就越暖

46:41 短剧袭来的如今,像不像余红广场里的萧瑟

59:15 三个消亡

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🍉本期节目是我与万里江河 Mark 老师《互联网大厂牛马生存实录》的第六期，作为 03 年与 13 年入厂的大厂人，未来一年，我会和 Mark 老师以月为单位，横跨中国互联网大厂 20 年，畅聊大厂故事，系列节目同有视频播客、未来也会整理成书出版，希望绵薄之力可以为这个时代留下些真实叙事。

本期主播：

袁木 Mark：万里江河播客制作人

威尔王 Will：职业离想播客制作人

本期音视频内容由 Mark 老师全程完成，开头致谢。

这个系列的第六期，录制于我正式拿到离职赔偿金的当天。当一个人真正和大厂做完切割 —— 钱到账、离职证明寄到、工作软件删除 —— 我终于可以诚实地回答那个问题：离开大厂之后，你到底经历了什么？

这期我们从 "悬浮感" 聊起：没有下份工作、没有稳定收入带来的慌，一个月三次失眠，消费模式的彻底改变，九点后超市的打折菜和闲鱼上的旧衣服；也聊了拿回赔偿金的完整过程，用 AI 记录加班证据的骚操作，和原单位那封 "尽量别说坏话哦～" 的信函；还聊了视频播客这门生意的真相 ——90% 的品牌预算给了 1% 的头部，以及一个更深的问题：愤怒应该被放下，还是被利用？

这期内容兼顾真实的个人叙事和行业观察，希望能给同样在大厂挣扎或是对大厂生活好奇的朋友，留下一些坦诚的参考。

Shownotes🟢 Part 1 离职之后：从悬浮到落地

00:03 减少社交：一句 "我爱人是个作家"，在这个时代听起来很荒谬

01:24 开录近况同步：今早拿到赔偿金，新书《为自己工作》豆瓣 9.0 分

02:50 悬浮感：没有下份工作、没有收入，一个月三次失眠

07:47 离职一个半月的心路：从新疆旅游到合同解除，若即若离的恐慌

10:00 自己交五险一金：问 AI、办个体户，和大厂若即若离

13:00 播客商业化之困：90% 品牌预算给了 1% 头部，为爱发电不可持续

15:54 拿到赔偿这一天：对大厂的怨气，以日为单位消散

18:25 "轻舟已过万重山" 吗？收入不稳定，还不够自洽

19:31 消费降级实录：打包剩菜、闲鱼卖闲置、超市九点后打折

21:07 Mark：你的人生其实已经到了下一个阶段

23:46 未来主线：写作、播客、咖啡，一个时间只做一件事

26:44 从 "e 人" 到 "i 人"：离职后拒绝无效社交，薄荷节也不去

29:00 半年安全期：今年内还能重返职场，但我不想选这道题

30:28 60% 概率重返职场？Mark：尽量选大厂

32:31 大厂的好：公积金 8600、三餐全包、福利拉满

36:32 离开后的经济账：自己交五险一金 3300，一进一出差 6000

39:32 商业反馈让人一天心情舒畅：万里江河重建视频当天 200 人充电

🟢 Part 2 视频播客这门生意：聊天，不是对谈

41:00 为实体内容付费会回归：好内容依然有人买单

44:00 真正跑出来的视频播客，凤毛麟角

44:33 平台综艺化：三个名人坐一桌打牌，聊的是废话

46:43 视频播客不是一问一答，是平等的聊天

47:26 完播率高的秘密：不写脚本，让对话自然发生

48:01 名人的流量是分众的：窦文涛与 papi 酱的例子

51:14 平台的无奈：先招商、再立项，只能拿名人招商

52:31 视频播客会像公众号一样，变成基础设施

53:06 "我驳回我半年前的话"：视频播客不是综艺

53:49 如果让你去大厂做视频播客负责人，你会怎么做？

55:23 只有 B 站和小红书能吃到这波红利

56:26 B 站评论质量高、小宇宙粉丝少，一种错位的反馈

🟢 Part 3 愤怒与告别：拿钱、删人、做个好人

58:26 离职这件事，是全家推动的

59:02 年初喘不上气：抑郁症的三大症状之一

60:51 奉劝所有人：从高强度加班里逃离

61:15 Mark 的复杂感受：希望你再回大厂，但那条路不是你的

62:31 改变大厂的不会是员工抗争，而是 AI 大厂

64:20 身份认同：不需要大厂给我，但离职后有点怀念

65:54 钱到账那一刻："好爽，我解除封印了"

66:47 用 AI agent 记录加班证据，拿到 N+1 和 40 多天假

67:42 原单位的 "告别信函"：尽量别说坏话哦～

70:23 我抨击的从来是局部，不是整个大厂

71:46 离开大厂，怨气跟不了你两个礼拜

72:07 愤怒是最耗能量的情绪：像跑车一脚干到 280

72:48 我把愤怒，变成了赔偿金和文学作品

74:08 写书不脸谱化：每个人都在找自己的 "原罪"

76:06 人是要走向完整的：太极有黑有白

77:33 为什么不爽：来这家公司前，我的职场之路还没走完

79:24 之前所有公司的领导，最后都成了帮我推书的朋友

80:13 一个部门，摧毁了一代年轻人对职场的乐观

82:33 帝国总有崩溃的一天：大厂正在走向衰弱

84:09 给所有深处大厂的人：可以愤怒，请利用好你的愤怒

85:52 明辨忠奸，心存善良

86:03 "做个好人"

如果你喜欢《职业离想》，我相信你也会喜欢我的新书《为自己工作：我们的gap期生存游戏》，它们都会在你入睡前给你安心的力量。

如果你想看到更多威尔王的图文、视频创作内容，

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这是我与蒋侃离开36氪后的第九年深谈，

也是第四年将深谈录制成为播客，

第一年录制成视频播客。

作为前头部科技媒体的市场负责人，

孙宇晨最近的一期播客很火，

黄毛、薄肌、孙学，

看似荒谬的六个字却很有意思，

于是我和侃哥的聊天由此而起。

侃哥在录这期播客之前，读了四本极厚的 AI 教材。

不是为了当程序员， 不是为了蹭 AI 的热度， 是为了搞清楚一件事： 当 AI 来了，人应该放到哪里？

他越读越发现一个反常识的结论 —— AI 不是一种技术， 它是一种方法论， 甚至，它就是一套人生算法。

你有目标（价值函数）， 你有参数（体力、精力、学历、资历）， 你不断迭代（遇到挫折→反思→调整→再出发）， 这和深度学习的过程，一模一样。

我们这代人， 曾经被输入了一套统一的算法： 进大厂→积累履历→融资→创业→上市→财富自由。 这套算法在移动互联网的全盛期跑得很好， 但到了今天， 它突然产生不了价值感了。 不是你不够努力， 是这套算法的环境参数，变了。

蒋侃读完四本书后，告诉我 AI 有三个永远学不会的东西。

第一，个性。 AI 只有一个大脑， 不管谁用它，输出的都是那套概率最大的答案。 所以 AI 写的文案永远是行活， AI 做的方案永远四平八稳。 但人是不同的， 几十亿人，每个人都不一样。 你的个性、你的偏执、你那些不可理喻的坚持， 是 AI 永远采样不到的东西。

第二，创造力。 所有真正的创造， 都是极小概率事件。 AI 的底层是概率统计， 它不会去追求小概率， 因为在它看来， 天才的灵感和疯子的胡言乱语， 概率是一样的。 所以你让 AI"有点创意"， 它就开始出幻觉。 创造这件事， 只能靠人。

第三，面对不连续的跳跃能力。 AI 是连续的， 它用过去的概率推断未来。 但人生是不连续的 —— 你从大厂离职， 你从一个行业跳到另一个行业， 你从一座山下来，去爬第二座山。 这些跳跃，AI 跟不上。 你得拿语料喂它，引导它， 它才会勉强跟过来。 但人可以， 人可以在毫无征兆的情况下， 彻底改变自己的人生。

说到这里，其实答案已经出来了。

工业革命两百年， 我们一直在被训练成机器 —— 标准化的教育， 流水线的工作， KPI 的考核， "一二三四五" 的方法论。 卓别林在《摩登时代》里拧螺丝拧到疯， 就是这个过程的隐喻。

而 AI 来了， 它恰恰学会了我们被规训的那部分。 它会写 PPT，会做报表，会写方案， 会做所有 "只要通过训练就能学会" 的事。

所以，所有像机器的人，都会被机器取代。

这不是恐吓， 这是蒋侃读完四本书后， 最冷静的一个结论。

那人剩下什么？ 剩下 AI 学不会的那部分 —— 你的个性， 你的创造力， 你面对不连续时的勇气， 还有，你的情感。

人的底层是情感，机器的底层是统计概率。

你问 AI 要不要做 SpaceX， 它会告诉你概率太小，别做。 但马斯克做了。 你问 AI 要不要在不确定的时代坚持理想主义， 它会给你列一堆风险。 但总有人做了。

人做决策靠的不是概率， 是信念，是强烈的情感， 是 "我就是觉得这件事能成" 的那种信心。 这个东西，AI 没有。

蒋侃说了一句话我特别喜欢： "当一个时代在不确定的情况下，理想主义者可能会获得更多的意义感。"

因为在好的时代， 你只要学套路、学别人， 就能赚到一份体面的钱。 但在不确定的时代， 套路失效了， 你越像机器，越容易被卷死。 反而是那些有个性、有创造力、 有强烈信念的人， 能走出一条不一样的路。

我的书架上放着四个字： 莫向外求。

外部的资源永远是稀缺的， 狼多肉少，边际效应递减。 但内部的资源是无限的， 你的情感、你的信念、你对真善美的追求， 是边际效应递增的。 向内求， 每个人都可以是亿万富翁。

这期播客的最后， 蒋侃说他对未来是乐观的。 AI 会取代所有像机器的人， 但也会把人从机器的位置上解放出来， 让我们重新去做一个人 —— 有个性，有创造力，有情感， 有自己的意义感。

OPC 不是让你去赚大钱， OPC 是匠人精神， 是做自己想做的事， 是对自己虔诚一点。 因为你只有一次生命。

为乐观的未来，干杯。

Shownotes

00:00 人生算法≈AI算法？

14:50 这三件事做不到，AI的类人时刻也就很远

26:47 商业公司做AI本质是商业行为

30:11 AI不是决策的拍板者

38:15 孙学、薄肌、黄毛，对吗？

47:31 人们只会记得美的东西

61:05 AI也在寻找意义吗

69:13 我们也不知道

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最新一期视频播客，

我和胡老师聊聊剧版《喜剧之王》

先夸：

喜人演员能打， 杨超越演技让人惊喜， 镜头漂亮，梗也密， 几分钟就给你翻一次。 在都市喜剧断档十几年的今天， 有这么一部剧认认真真在做喜剧， 真的不容易，也真的值得看。

夸完之后，我们还是忍不住说了 "但是"

第一个但是， 是为什么那么多人看完会说 —— "我把它当小品看。" 一句话道尽了尴尬： 我们已经不敢用 "喜剧" 的标准， 去要求一部喜剧了。

第二个但是， 是它在用九十年代的编剧方法， 演今天的故事。 九十年代的坏人简单粗暴， 小混混收保护费，江湖大哥利用你， 脸谱化，但直接，好笑。 可今天的坏人， 动机不充分，逻辑不成立， 观众要自己 "倒贴" 很多设定， 才能勉强维系剧情的合理。

第三个但是， 也是最扎心的 —— 技巧越来越多，故事越来越远。 IP 流量、喜人话题性、每集有梗、几分钟翻一次， 什么都有了， 唯独离那个最基本的东西远了： 人物、故事情节、人物发展。

胡漾说了一句话我特别认同： "一艘好船，一船好水手，在一个漩涡里被困住了。"

不是演员不好， 不是创作者不专业， 是这个行业的逻辑变了。 喜剧是高危、不确定的风险投资， 所以必须借 IP、必须做命题作文、 必须先保证流量。 要和短视频、短剧抢注意力， 就必须快速给梗、给抓马， 哪还有空间慢慢讲一个真实的故事？

我们不是在骂，是在心疼。

心疼一群好演员， 困在一个好 IP 里； 心疼一群专业的创作者， 被流量的逻辑绑架着， 做不出自己真正想做的东西。

节目最后我们聊到， 也许 2027 年会好起来。 当三输的局面都输完， 当演员片酬降下来， 当平台没有那么大的经营压力， 当 AI 把创作成本打下来， 也许真实的喜剧， 会重新长出来。

形式不重要， 《我爱我家》就一个客厅， 今天看依然是神作。 重要的是真实， 是讽刺现实的勇气， 是从痛里走出来的慈悲。

希望那一天早点来。 也希望下一部打着《喜剧之王》旗号的作品， 真的能配得上这四个字。

Shownotes:

00:00 我们心中的优秀喜剧

07:58 《喜剧之王》是优秀的作品

17:29 现代喜剧的坏人不止是坏人

23:44 剧情里的硬伤

31:56 三输局面的原因

35:27 好的喜剧需要生活的核

49:02 拍短视频只是结果

55:51 创作需要真实的生命体验

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当一个中年人开始拼命找出路， 他大概已经试过了所有能试的。

副业、创业、投资、摆摊、搞自媒体…… 每一条路都看起来金光闪闪， 每一条路走进去才发现， 全是坑、全是卷、全是不赚钱。

我们这代中年人， 好像被什么东西推着往前跑， 跑得气喘吁吁，跑得怀疑自己， 跑到最后才发现 —— 干嘛都不赚钱，不是你不够努力， 是这个时代，本来就没那么多捷径。

这期播客， 我和@万里江河播客 Mark坐下来， 聊了一个中年人最扎心的话题： 为什么我们干嘛都不赚钱？ 我们找了很多出路， 也诚实地承认了很多出路走不通， 最后聊到了朴树的那首《平凡之路》—— 我曾经跨过山和大海，也穿过人山人海， 直到看见平凡，才是唯一的答案。

也许中年人最终的出路， 不是找到一条更赚钱的路， 而是终于敢踏上自己的那条平凡之路。

中年残局三期了， 这期，我们聊聊和解。

Shownotes：

00:00 中年的三次机会

09:43 中年的落幕时代

19:19 说大话的中年人

27:01 十年磨一剑，凭什么你一步登天

33:26 夹缝两边的两拨人

42:15 下地干活的本事

49:29 你不能吃苦，你说啥

57:43 就做个失败者专场吧

65:31 正视已是人生大事

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最新一期视频播客

我和我的广告圈师傅胡漾

聊一部热剧《早春晴朗》

这是一部被奈飞看中、

也被我们这代广告人偷偷刷屏的剧，

它把提案、比稿、被甲方推翻又重来的日常，

拍得那么热血、那么浪漫， 浪漫到让人重新觉得

做创意，好像还是一件挺酷的事。

但作为一个真正在广告行业里待过的人，

我太清楚镜头之外的满地鸡毛：

凌晨四点的第 17 版、

永远在砍的预算、

"再想想" 的甲方、

和越来越不被尊重的创意人。

这期播客， 我和著名品牌广告人胡漾坐下来， 从《早春晴朗》聊起： 聊它凭什么让这个时代的广告人重新有信心， 聊奈飞的肯定意味着什么， 也聊我们这代广告人， 那些没被拍进剧里的、真实的狼狈与不甘心。

诸神黄昏之后， 还有人愿意为一个好 idea 死磕到底吗？ 欢迎收看这期职业离想。

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写作越来越不赚钱，我为何不改行？

视频播客最新一期，

我的好朋友周宏翔带着他的新书《喜乐会》和我相见，

这是一本在不断失去的故事里给人重新出发勇气的书，

后劲很大，我用五天时间看完它，花了好几天戒断它。

作为和我同时代的北漂青年，

宏翔的文字会在钻入市井里找寻烟火背后的力量。

他告诉我：

所有作家的文字都是在写自我的生命体验。

这期播客，

我们从《喜乐会》聊人生的得与失，

从宏翔的少年期一路出发，

试图望见作家的昨日与明日，

作为一个被动成为“全职作家”的中年人，

宏翔也给了我许多接下来如何写作、何为作家的启示，

一期很值得反复去看的播客，

欢迎收看。

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当年龄的河趟过30岁，

每个人都终将面对那个前无通路、后无归途的中年危机，

家庭负担、职场下行、理想失焦、金钱烦恼……

仿佛世间所有的不如意都聚焦在了中年的年岁里。

但中年又何不是一个人最完整的时期，

拥有了人生最完整的世界观、最高的智力，

还有体能最好的身体。

如何让自己的中年过的坚韧而有力量，

让别人羡慕、自我何解。欢迎收看这期我与万里江河@Mark 老师最新一期的视频播客。一起走进迷人也危险的中年之路。

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视频播客最新一期，

邀请到了我的好朋友，

著名咖啡店PIN3口咖啡主理人@Bryce ，

一起来聊聊许多离职 朋友最理想的

去开家咖啡店，

关键需要能赚钱。

作为一名曾经的CMO，

三年半前Bryce离职在朝阳区开了这家咖啡店，

如今它也获得了许多非标商业体的奖项，

PIN的分店也在北京之外开了起来，

甚至我们家的序章咖啡也得到了许多指导。

这一期，

我们两聊点干货，

从咖啡店选址、定价、出品内容、设备标准，

一路聊到如何做一张吸引人的豆单，

如何做咖啡之外的增分项。

来告诉大家，

为什么3口咖啡在北京最卷的丽都区域，

仍然被大家口口相传，

其实离职开咖啡店没那么难，

欢迎收看。

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