"Я сама увяла и молодящихся презираю"

(с) коммент в Тик-токе.

ПРИЧИНЫ от которых берется решение списать себя со счетов:

 1. Завязка на внешности (любовь, карьера)

 2. Мужчина сказал что-то обидное

 3. Конкуренция. Ты сравниваешь себя с другими через призму своих недостатков

 4. Общественное мнение (хейтерский круг общения, типа подружки, которая отмечает, как ты постарела)

Если заметили за собой душность, а комментарий выше это именно она, надо:

1. Понять, что если у тебя в 30 так, то что с тобой будет в 40,50,60?..

2. Найти себе взрослых кумиров (Краснова, Кармен Делль'Орефиче -пожилая модель, политики (Хакамада), звезды, лидеры инфобиза)

3. Завести друзей, которые живут жизнью молодых - рискуют, влюбляются, меняют работу, путешествуют. 

4. Помогайте себе! Крем, спорт, питание, массаж.

5. Генетика существует! Реально есть люди, выглядящие свежее и моложе, чем другие.

6. Образ жизни.

7. Фэйсап - это направление вашего апгрейда