大家好，今天夏至，我想跟大家聊一聊仲夏。仲夏是什么呢？在我们古语中，仲夏实际上是咱们夏季的中间月份，也是咱们干支日立的十二月中的农历五月。

而民间习俗认为，端午这天午时，由于季节的变动导致阳气极盛，但同时也是各种草药生长最为茂盛的时候。仲夏重午，天地纯阳，正气极盛。 在五月五日午时三五相重的时候，即为极阳时，最能避阴邪。