依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness

【中醫 24 節氣養生方式 大雪 】

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國曆12月6或7或8日

大雪食俗吃「三雪」

雪藕、雪菜、大雪梨

大雪節氣

寒氣炙盛

而寒為陰邪

常傷陽氣

若衣著單薄則室溫過低

容易感冒又耗陽氣

但進入室內同時

又衣著太多過厚時

則會造成腠理開泄的問題

陽氣不得潛藏

寒邪易於侵入

所以衣著須因時因地調整


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依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is HappinessBy 依蘭雅閑