國曆2月18或19或20日 
 在此節氣期間 
 台灣所處之地 
 常因冷暖空氣交會 
 而出現滯留鋒面 
 帶來春雨綿綿 
 雨水時節 
 天氣多變 
 氣候也剛由冬入春 
 令人感到乍暖還寒 
 避免風寒或免疫力下降 
 應當著重養護脾臟 
 和驅風除濕 
 飲食方面可以補充 
 蜂蜜、大棗、山藥等食物 
 推薦精油 
 以養脾胃去濕為主 
 例如：豆蔻、薑、黑胡椒等

國曆2月18或19或20日 在此節氣期間 台灣所處之地 常因冷暖空氣交會 而出現滯留鋒面 帶來春雨綿綿 雨水時節 天氣多變 氣候也剛由冬入春 令人感到乍暖還寒 避免風寒或免疫力下降 應當著重養護脾臟 和驅風除濕 飲食方面可以補充 蜂蜜、大棗、山藥等食物 推薦精油 以養脾胃去濕為主 例如：豆蔻、薑、黑胡椒等

國曆2月18或19或20日 
 在此節氣期間 
 台灣所處之地 
 常因冷暖空氣交會 
 而出現滯留鋒面 
 帶來春雨綿綿 
 雨水時節 
 天氣多變 
 氣候也剛由冬入春 
 令人感到乍暖還寒 
 避免風寒或免疫力下降 
 應當著重養護脾臟 
 和驅風除濕 
 飲食方面可以補充 
 蜂蜜、大棗、山藥等食物 
 推薦精油 
 以養脾胃去濕為主 
 例如：豆蔻、薑、黑胡椒等

【中醫 24 節氣養生方式 雨水】

依蘭雅閑幸福芳療 Vedaroma Is Happiness

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