<p>週末もお疲れ様です。家事はほどほどにしないと、自分を後回しってなってませんか？ #子育てママ #育児疲れ #余裕がない #心の余白 #心の回復 #私を好きに #自己嫌悪</p>

週末もお疲れ様です。家事はほどほどにしないと、自分を後回しってなってませんか？ #子育てママ #育児疲れ #余裕がない #心の余白 #心の回復 #私を好きに #自己嫌悪

週末の家事タスクおつかれタイム

子育てに疲れて「私ってダメだな」
そんなママの心を回復させる音声です。

☑︎イライラしてしまった
☑︎自己嫌悪になった
☑︎「ちゃんとしなきゃ」に苦しくなった

こんな日はありませんか？

このチャンネルでは

♡心に余白をつくる考え方
♡人間関係で疲れない心の整え方
♡自分を後回しにしない小さな習慣
♡ママである前に「私」に戻る時間

をお届けしています。

がんばるためではなく
回復するための場所。

かまってモンスターママが
あなたの心にそっと寄り添います。

🟢公式LINE▶️ https://lin.ee/7okEtcA
📝note▶️ https://note.com/heart93

Education

Self-Improvement

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