百日挑戰第五十九，覺得記憶力變差了嗎？是因為年紀大了還是？

今天為您挑選『圖解 記憶法 給大人的記憶術』，雖然書名寫是給大人的記憶術，但其實大人小孩都適用，只要有心，你都可以做的到。

今天挑選的兩個章節分別在陳述睡眠時間對於記憶的重要性，以及利用五感幫助記憶力的方法，聽聽看，對您應該也有幫助。

如果能吸引您短暫的幾分鐘的佇聽與回饋，將會是我快樂一天的動力。 ^_^

當然～如果您喜歡的話，也歡迎訂閱 Podcast 跟 Youtube 或是轉貼給您的朋友喔。

Youtube 版本

https://youtu.be/T-ySW5g6PbY

#聲音百日挑戰

#第五十九天

#百日獻聲

#我都快要忘記我第一天唸過什麼文章了XD

今天轉述書籍這邊可以買：

https://www.books.com.tw/products/0010684482

如果喜歡也可以直接訂閱，在 Itunes 上面聽喔

https://podcasts.apple.com/us/podcast/lovemagi/id1434949572