你每天都在爲誰忙碌呢？
你是否非常的煩躁，覺得每天都有忙不完的事，但是卻不是在忙自己的事？
你喜歡跟自己獨處嗎？你享受跟自己獨處的時光嗎？
不管你在進行著什麽活動，你是享受著那個當下的嗎？
你是否願意每天抽一點點的時間就是跟自己相處，享受你自己和你的身體呢？

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