自分を愛する🌈ピースフルマインドガイド

自分を愛する🌈ピースフルマインドガイド

By Tomoka

自分は不足している、、。そんな生きづらさを抱えた人に生きやすくなる知識を配信！ピースマインドフルガイドです！
みなさんはじめまして！ライフコーチのともかです！
過去の私は自分に自信が持てず、悩みは絶えなくて、毎日生きづらさを抱えていました。その結果、自分を認めるために、頑張りすぎでうつやパニック障害に。
セルフラブやヒーリングというツール、自分に優しくしていくメゾットを知り、そのメゾットをポ... more
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