這一集的主題是~自己跟自己的關係!!

本集內容非常豐富喔!

(喂~~其實每一集都很豐富啦!)

這一集還有帶到關於喜歡自己及愛自己的部分!!!

內容有提到當負面情緒過多時，有哪一些方法可以協助釋放。

慣性壓抑或負面情緒過多的人，

可以點進來聽聽喔~~

喜歡的就留在心裡，不喜歡的可以讓它過去，祝福大家可以更愛自己~