考えすぎてもこの世や自分は変わらんし、わからん！だから、ただ楽しむのみで、頭の中9割が楽しいことにして生きよう🌏🦋🌈 👕💕→https://suzuri.jp/she_is_calme 🕯💕→https://calmeaimer.base.shop/

自己価値は外側で決まらない。価値がある前提で、今の人生を楽しもう。あとは楽しむだけや

自分は不足している、、。そんな生きづらさを抱えた人に生きやすくなる知識を配信！ピースマインドフルガイドです！

みなさんはじめまして！ライフコーチのともかです！

過去の私は自分に自信が持てず、悩みは絶えなくて、毎日生きづらさを抱えていました。その結果、自分を認めるために、頑張りすぎでうつやパニック障害に。

セルフラブやヒーリングというツール、自分に優しくしていくメゾットを知り、そのメゾットをポッドキャストでも配信しています。

みなさんで一緒に生きやすくなっていきましょう！

普段はセルフラブヒーリングセッション＋キャンドルとお洋服を販売しています。

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