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Ziele braucht der Mann!
Dieser Beitrag wurde am 30. Mai 2018 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert
Die Shownotes der heutigen Episode.
Ihr kennt das bestimmt, ohne Ziele dümpelt das Training oft einfach so vor sich hin. Mir geht das auch oft so, vielleicht gerade weil ich keinen wirklichen Trainingsplan verfolge und so keine vordefinierte Struktur in meinem Training habe.
Meine Zeit in der ich trainieren kann ist außerdem, wie bei den meisten begrenzt. Für die langen Läufe steht mir generell nur jedes zweite Wochenende zur Verfügung und selbst an diesen Tagen ist oft anderes wichtiger. Auch eine Beziehung muss selbstverständlich gepflegt werden und da zieht das Hobby oft den Kürzeren. Um den Schweinehund etwas unter Druck zu setzen, setze ich mir ein großes Ziel. Welches das ist erfahrt ihr im Podcast…oder eben hier in den Shownotes.
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Meine Ziele für 2018 / 2019
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Der Beitrag Ziele braucht der Mann! - TRP041 erschien zuerst auf TrailRunnersDog.
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By Sascha Rupp | Podcast über Trail Running, Ultramarathon und spannende Interviews mit echten TrailTypennDieser Beitrag wurde am 30. Mai 2018 veröffentlicht und zuletzt am 6. Oktober 2022 von Sascha aktualisiert
Die Shownotes der heutigen Episode.
Ihr kennt das bestimmt, ohne Ziele dümpelt das Training oft einfach so vor sich hin. Mir geht das auch oft so, vielleicht gerade weil ich keinen wirklichen Trainingsplan verfolge und so keine vordefinierte Struktur in meinem Training habe.
Meine Zeit in der ich trainieren kann ist außerdem, wie bei den meisten begrenzt. Für die langen Läufe steht mir generell nur jedes zweite Wochenende zur Verfügung und selbst an diesen Tagen ist oft anderes wichtiger. Auch eine Beziehung muss selbstverständlich gepflegt werden und da zieht das Hobby oft den Kürzeren. Um den Schweinehund etwas unter Druck zu setzen, setze ich mir ein großes Ziel. Welches das ist erfahrt ihr im Podcast…oder eben hier in den Shownotes.
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