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In unserer neuen Podcast-Episode sprechen wir mit Sukkhadas über Themen wie Burnout und Achtsamkeit. Sukkhadas selbst hat lange Zeit mit hochfunktionalem Burnout gelebt, und teilt mit uns, wie er es aus dem Tal der Depressionen geschafft hat. Er beschreibt, wie eine transformative psychedelische Erfahrung sein Leben veränderte und ihn zur Meditation sowie zum Studium der hinduistischen Philosophie brachte. Außerdem teilt er mit uns, wie er durch spezielle Atemtechniken und Eisbäder neue Kraft geschöpft hat. Wie sich seine Perspektive auf Erfolg wandelte und worauf es seiner Meinung nach im Leben ankommt, hörst du in dieser Folge.
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Folge Sukkhadas auf:
Instagram: https://www.instagram.com/sukkhadas/
Website: https://www.sukkhadas.com/
By MRD ImmoIn unserer neuen Podcast-Episode sprechen wir mit Sukkhadas über Themen wie Burnout und Achtsamkeit. Sukkhadas selbst hat lange Zeit mit hochfunktionalem Burnout gelebt, und teilt mit uns, wie er es aus dem Tal der Depressionen geschafft hat. Er beschreibt, wie eine transformative psychedelische Erfahrung sein Leben veränderte und ihn zur Meditation sowie zum Studium der hinduistischen Philosophie brachte. Außerdem teilt er mit uns, wie er durch spezielle Atemtechniken und Eisbäder neue Kraft geschöpft hat. Wie sich seine Perspektive auf Erfolg wandelte und worauf es seiner Meinung nach im Leben ankommt, hörst du in dieser Folge.
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