לשאלות ופרטים נוספים :  

⁠https://www.instagram.com/ofirjrock/⁠

ולשיעורים, קבוצות לימוד, סדנאות וריטריטים : 

⁠⁠https://www.ofirmonkey.com/⁠⁠

זן בודהיזם - מבוא

הזן נוצר בסין כאשר בודהידהרמה הגיע מהודו אל סין שם היו מבוססות כבר הבבודהיזם המהייאני והפילוסופיה הדאואיסטית, שני הזרמים התחברו להם ונוצר ה״צ׳אן״ שהגיע במקור מהמילה ״ג׳האנה״ בפאלי שפרושה מדיטציה, ומכיוון שבזרם החדש היה גדש חזק על תרגול המדיטציה דבק בה השם שבהגיה הסינית שלו ״צ׳אנה״ ובקיצור ״צ׳אן״, כשבמאה ה12 הוא עבר ליפן שם קיבל את השם המוכר יותר זן, מיפנית שהוא הקיצור של זאנה, שוב מאותה המילה המקורית בפאלי - ״ג׳האנה״ שפרושה מדיטציה.