21 dagen geef je je lichaam de kans om te resetten, te herstellen en nieuwe gewoontes aan te leren. Je eet bewust, ondersteunt je darmen en hormonen, en werkt met vaste ritmes. Niet alles tegelijk, maar stap voor stap – zodat je lijf kan volgen en je brein mee kan schakelen.

Snel met je nieuwe gewoonte beginnen.

Hier is de link naar het eboek voor €27 om de eerste stappen te zetten dit is de link naar het eboek. https://sh-tshow.jannekedeboer.nl/14-dagen