人盯人防守从20世纪20年代直到50年代末期曾一直是最经常被各队所使用的防守战术。在那之后以及70年代中，这一战术仍不时出现在场上，而从80年代起，它又经历了一次重生。不管是之前还是现在，教练们一直在不断追求和尝试合理地用人盯人战术来加强球队。人盯人战术中的不少战术，在当今的足球战术中仍然占有一席之地。