一场读书会，两代人共聚，感受落日与麦田交织出温暖气场。做个有温度的人，=你愿意点燃那根小火柴吗？

02:04 共同交流的读书活动

04:06 生命状态的多样性

06:08 时光的流逝，温情的守望：麦田与石像中的生命感悟

08:43 释放情绪，传递温暖

11:39 拥抱温暖，成为更好的人

14:32 向你周边的人释放善意，让生活更温暖

20:18 文字中的温度

23:14 温度的力量：如何成为一个有温度的人？

26:11 有温度的人

31:58 拥抱温暖，迎接挑战