Bei Erkältungen und zur Immunstärkung unterstützen frische Fichtentriebe unseren Körper. Aber auch unserer Seele tut der Wald gut, weiß Kräuterfrau Ruth Pfennighaus. Kräuterwissen und Kraftquellen für die Seele entdecken. Buchtipps zur Sendung:Ruth Pfennighaus: Wir sind für den Garten geboren (Francke Verlag) Ruth & Dr. Dietmar Pfennighaus: Einfach fasten - gesünder leben (Francke Verlag) Mehr Informationen zum Gesundheitshaus: www.ge-haus.de