Zurhee Sons

Зүрхээ Сонс 20: Өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөхүй


Listen Later

Таагүй дурсамжуудаа хав дарж зөвхөн баяр баясгалантайгаа урагшилахыг хичээдэг үү? Өөрийнхөө таатай, таагүй дурсамж, мэдрэмжүүдийг байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрах тухай та өмнө нь бодож байсан уу? Өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх нь бидний сэтгэцийн эрүүл мэнд, өөртэйгөө болон өрөөлтэй орох харилцаанд хэрхэн нөлөөлдөг бол? Өөрөөрөө байна гэдэгт "хуурай дүр" байхыг хэлдэг юм болов уу? Тa өөрийгөө хуурдаг уу? Өөрийнхөө өнгөрсөнийг хүлээн зөвшөөрөх талаар ойлголттой болохыг хүсвэл энэ дугаарыг сонсоорой. Жич: Ганцаараа энэ асуудлаар бодоход хэцүү байвал мэргэжлийн сэтгэл зүйчид хандаарай.
#ӨөрийгөөХүлээнЗөвшөөрөх #ХүлээнЗөвшөөрөл #АмьдралынТуршлага #СэтгэлХанамж #ХилХязгаар #SelfAcceptance #Acceptance #GreenBalloon #Psychoeducation
music: bensound.com
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Zurhee SonsBy Green Balloon

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Zurhee Sons

View all
Бидний Нууц Подкаст by Podcast Solutions Studio

Бидний Нууц Подкаст

267 Listeners

Хүлээлгийн өрөө Подкаст by Huleelgiin Uruu

Хүлээлгийн өрөө Подкаст

159 Listeners

Харанхуй Өрөө by Haranhui Uruu

Харанхуй Өрөө

51 Listeners