Jessica Lupp und ich sind uns 2018 das erste mal begegnet. Seither haben wir uns eine zeitlang auf Facebook bis Ende 2022 immer wieder mal ausgetauscht zu Geschlechterzuschreibungen rund um Männer, Frauen und Menschen, die sich jenseits all dessen identifizieren.

Wir stellen eine Tendenz in Richtung Extreme fest, auf allen Seiten. Es gibt diese Grauzone und die Zwischenfarben nicht mehr. Die Schattentöne und Farben fehlen und es scheint, als würde sich diese Entwicklung auf Social Media nur noch beschleunigen durch ein Bemühen, dem etwas entgegenzusetzen. Wer differenziert, oder gar einmal seinen Standpunkt verändert, kann sich schnell einem Shitstorm aussetzen. Und das frisst ganz schön viel Energie. Und genau diese Energie wollen wir lieber ins reale Leben bringen, statt sie im Internet zu verlieren.

Denn gerade diese Zwischentöne und Farben sind wichtig, wenn wir uns lebendig entwickeln wollen. Egal ob es ums Gendern geht, um Debatten übers Sexualstrafrecht oder um den Umgang mit Künstlern und ihrer Kunst.

Die Bereitschaft, die Kunst vom Künstler getrennt zu betrachten, macht es möglich, einen Menschen mit all seinen Farben, Schattierungen, Licht und Schattenseiten zu sehen und zu würdigen.

Unsere Vision: Dass wir das ganze Geschlechterthema irgendwann mal durchexerziert haben und das ganze dann endlich mal vergessen können.

**Im Gespräch mit Michael Reh darüber, wie man sexuellen Missbrauch überlebt.

Wenn öffentlich über sexuellen Missbrauch gesprochen wird, wird meist von tragischen Einzelfällen berichtet. Selbst wenn Zahlen dazu veröffentlicht werden, die zumindest im Ansatz erkennen lassen, welche zahlenmäßige Dimension das Thema hat, wird über das Ausmaß der Folgen für die Betroffenen, für die Angehörigen und für die Gesellschaft kaum diskutiert. Die Darstellung von vermeintlichen Einzelfällen scheint dabei vielmehr noch dazu beizutragen, das Thema von uns als Gesellschaft wegzuhalten.

Michael Reh ist es ein Anliegen, Betroffene zu ermutigen, sich ihrer Geschichte anzunehmen, sie aufzuarbeiten und darüber zu sprechen. Mit seinem Buch „Die neun Gebote - Wie man sexuellen Missbrauch überlebt“ spricht er Betroffene ebenso wie Sekundär-Betroffene – Angehörige, Freunde und Bekannte von Betroffenen – an, und bietet mit seinem Leitfaden Orientierung für die Verarbeitung sexuellen Missbrauchs und für die Begleitung Betroffener.

Denn zu reflektieren, was einem selbst widerfahren ist, kann nicht nur viel dazu beitragen, Trauma nicht mehr weiterzugeben. Es macht es auch den Betroffenen selbst möglich, Frieden zu finden und ein glückliches Leben zu führen.

Mehr zu Michael Reh und seinem Wirken findet Ihr hier:

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Im Gespräch mit Mathias Kopetzki über:

Doppelmoral und die Bücher alter weißer Männer

"Bücher von alten weißen Männern zur Geschlechterdebatte? Das will doch keiner lesen!" ist von Verlagen derzeit überall zu hören, wenn man, wie Mathias Kopetzki – Schauspieler und Autor erfolgreicher Bücher über seine iranischen Wurzeln und sein Erleben als Adoptivkind in Deutschland – nun das eigene Mannsein in unserer Kultur reflektiert.

Keine Frage: Wir wünschen uns eine Welt, in der Menschen gleichberechtigt miteinander leben können.Quoten für Frauen und Mitgranten, gendergerechte Sprache, all das mag ein Beitrag auf dem Weg dahin sein. Aber ist es allein damit getan, Stellen und Jobs nicht länger nur mit privilegierten Personen zu besetzen, Regenbogenflaggen an die Fassaden unserer Theater zu hängen und "alten weißen Männern" keine Stimme mehr zu geben?

Im Gespräch miteinander stellen Mathias Kopetzki fest, dass Machtmissbrauch weder an Geschlecht noch an Herkunft geknüpft ist, und dass es keineswegs eine Lösung, sondern eher Teil des Problems ist, nun systematisch jenen Menschen, die als "alte weiße Männer" gelesen werden, die Beteiligung an den Debatten zu verweigern, die so dringend geführt werden müssen. Brauchen wir in der Debatte nicht gerade auch die Reflektion von Menschen, die den Mut haben, sich mit den Täter*innen-Aspekten ihres eigenen Handelns zu zeigen und auseinanderzusetzen.

Dass dies Debatten sind, die wir künftig werden führen müssen, zeigt uns das Desaster um das aus dem Handel zurückgezogene Buch "Oh Boy", bei dessen Auswertung die Doppelmoral aus allen Ecken spürbar ist.

Mathias Kopetzki findet ihr auch hier:

https://www.mathiaskopetzki.de/blog

Der im Gespräch erwähnte Facebook-Post ist hier zu finden:

https://www.facebook.com/mattis.kopetzki/posts/pfbid06YDi2XNziNZe9BKRCs9RVc7xazXAHKodYQuQBhcpvdQqKpNFxJKtoM33bC2QBsnwl

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Im Gespräch mit Andrea Bandelow über:

Diskussionskultur am Beispiel: Genderneutralität versus Polarität

Insbesondere junge Menschen brauchen einen achtsamen Umgang mit ihren Fragen an Identität, und auch die Möglichkeit, sich in verschiedenen Zuschreibungen ohne Verurteilung ausprobieren zu können. Auf der anderen Seite möchten sich Menschen, die für sich und für andere Dinge erarbeitet haben, auch gesehen und gewertschätzt fühlen.

Wir stellen uns ferner die Frage, ob möglicherweise die Modelle der Polarity-Bewegung nicht unterschwellig doch wieder in Richtung patriarchale Strukturen führen, gerade dadurch, dass die Zuweisungen sanfter daherkommen, sickern sie dafür noch tiefer in die Menschen ein.

Uns beschäftigen Gedanken, wie eine Kultur gemeinsamen Wachstums mit Respekt und Achsamkeit gelingen kann. Wachstum und Erkenntnis geschieht nicht linear, sondern gleicht eher einer dreidimensionalen Ausdehnung in alle Richtungen, während die Pixel immer feiner werden. In diesem Modell löschen sich möglicherweise gegensätzliche Erkenntnisse nicht aus, sondern können als Teil gemeinsamer Wahrheiten koexistieren. Auf diese Weise kann sogar ein feineres, und damit klareres Bild entstehen.

Oft hilft uns dabei ein authentisches Mitteilen über unseren Werdegang, einander mit Respekt und Mitfühlen zu begegnen.

Andrea Bandelow findet Ihr über ihren gleichnamigen Facebook-Account.

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Mit Ingo Diedrich

spreche ich über unser Gewordensein als Mann und über die früh von Frauenseite vermittelte Botschaft: "Sei nicht so wie ein normaler Mann. Sei so, wie wir dich brauchen."

Wie war es, in diesem Spannungsfeld zum Mann heranzuwachsen?

Über eine Typisierung zu Thema Gewalt-Täterschaft reflektieren wir das Spektrum des eigenen Aggressions-Potenzials und stellen fest: eine Typisierung kann dabei helfen, einen Zugang zu uns fremden Menschen und zum Individuum zu finden.

Problematisch wird es erst, wenn wir in Kategorien hart werden, und die Gleichzeitigkeit von Typisierung und Individuum aus dem Blick verlieren.

Aber was hat die Typisierung "Mann" eigentlich mit uns gemacht?

Mehr über Ingo Diedrich und seine Arbeit erfahrt ihr hier:

https://ingo-diedrich.de

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"Elternsein als Weg“

Mit seinem gleichnamigen Buch geht Christopher End im wahrsten Sinne des Wortes einen anderen Weg als herkömmliche Elternratgeber. Statt Tipps fürs Streichen des Babyzimmers wendet es sich den Menschen zu, die da Eltern sind, werden oder waren.

Was bringen wir aus unserer Kindheit bereits ins Elternsein mit? Was geben wir weiter an unsere Kinder? Was können wir von unseren Kindern lernen und was lernen sie von uns? Kinder sind dabei ein deutlicher Spiegel auch für unsere eigenen offen gebliebenen Bedürfnisse. Wie gehen wir mit all dem um?

Im Gespräch spannen Christopher und ich einen großen Bogen durch viele Aspekte des Menschseins, beleuchten die Polarität von Bindung und Autonomie, fragen uns, welche Bedeutung das Geschlecht unseres Kindes für uns als Eltern haben kann, und wie wir mit großen Gefühlen umgehen können.

Wir stellen fest, dass Eltern in unserer Gesellschaft viel zu allein gelassen werden. Für Mütter und Väter ist das eine "Einladung, sich in der Herausforderung des Elternseins zu verlieren“. Denn wenn wir das Kinderzimmer streichen und für alles im Außen sorgen, aber uns selbst vergessen, dann ist zwar im Außen materielle Fülle da, aber innen wird es leer.

Deshalb ist es wichtig, dass wir über das Elternsein als Weg auch unseres eigenen Lebens sprechen.

Mehr über Christopher End und seine Arbeit erfahrt ihr hier:

https://christopher-end.de/

Dort findet Ihr auch sein Bücher

„Der kleine Samurai“

Und „Elternsein als Weg.

Mehr zu mir und meiner Arbeit findet Ihr hier:

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Spätestens als Martin Noack im Begriff war, Vater zu werden, stellte er fest, dass es zur Frage, wie Beruf, Karriere und Vaterschaft zusammengehen sollen, aus der Arbeitswelt keine wirklichen Antworten gab.

Aber die Chancen, jetzt Veränderungen zu bewirken, sind groß. Denn Unternehmen sind gerade heute mehr denn je angewiesen auf kompetente Fachkräfte.Immer mehr Männern ist es wichtig, nicht nur Versorger zu sein, sondern Elternschaft auch selbst zu erleben und zu gestalten. Und auch die Unternehmen können von Kompetenzen profitieren, die Väter in ihrer Elternschaft entwickeln können.

Wichtig ist es dabei, dazu passende Arbeitsbedingungen auch selbstbewusst einzufordern.

Martin Noack und seine Arbeit findet Ihr auch über seine Webseite

https://martin-noack.de/

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1 von 10 Frauen ist von Endometriose betroffen.

Aber SIND Schmerzen überhaupt "normal"?

Katja Lustenberger geht mit mir in die Tiefe dieser Fragen hinein

Mehr zu Katja Lustenberger und ihrer Arbeit findet Ihr hier:

https://katjalustenberger.com

https://www.instagram.com/katjalustenberger/

https://www.facebook.com/katja.lustenberger

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Christina und ich kennen uns schon eine Weile und sind zwei der vier Gründungsmitglieder der Akademie in der Mühle.

Mit Christina spreche ich darüber, wie wir uns begegnen, und wie es gelingen kann, auch bei Konflikten oder Momenten des getriggert Seins die Verbindung zu halten.

Wir forschen gemeinsam danach, Worte und Bilder zu finden, in denen erfahrbar uns spürbar wird, was für uns eine neue Kultur der berührend lebendigen Begegnung auszeichnet, und was für uns das "neue" daran ist und werden dabei ungeplant zu lebendigen Beispielen dafür, wie Konturierung, Grenzen setzen und Verbindung halten gelingen kann.

Wir beleuchten das kulturell geächtete Gefühl der Wut und wiederentdecken die Würde und das Liebende, das sich in der Wut ausdrückt.

Das "neue" an dieser Version einer Kultur der berührend lebendigen Begegnung finden wir auch darin, das Forschen auch in den dunkelsten und beschämtesten Ecken mit Liebe und Würdigung für unser Geworden-Sein zu tun.

Wenn Ihr mehr zu uns und unserer Arbeit in der Akademie in der Mühle

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Ein Gespräch mit Martin Kruzig voller Humor und Empathie, aber auch in großer Ehrlichkeit und Offenheit.

Wir sprechen darüber, warum es gut ist, weinen zu können, bevor wir auf das eigentliche Thema unseres Gespräches kommen:

Martin beschreibt, wie machtvoll Verdrängung funktioniert und spricht über Echos, die plötzlich hochkommen.

Uns beschäftigte die Frage, wo eigentlich die Grenzschwelle liegt, ab dem wir von Missbrauch sprechen wollen, und wie wichtig das ausgesprochene Anerkenntnis des Erlebten für uns war. Denn das Zweifeln am eigenen Erleben unterminiert das eigene Urvertrauen, das Vertrauen in sich selbst.

Zugleich gilt es anzuerkennen, dass wir durch erlebten Missbrauch Fähigkeiten entwickelt haben, die wir für uns und für andere zum Vorteil Nutzen können.

Wir reflektieren, wo die Gewalt hingeht, die mal in uns rein gekommen ist.

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