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June 11, 2025Zurück zu dir SELBST7 minutesPlayZurück zu dir selbst – über den Atem, ganz sanft und bewusst.Mit jedem Einatmen kommst du mehr bei dir an, mit jedem Ausatmen darf Anspannung weichen.So öffnet sich Raum für Dankbarkeit in deinem Herzen – still, kraftvoll, wahr....moreShareView all episodesBy Helga MahrerJune 11, 2025Zurück zu dir SELBST7 minutesPlayZurück zu dir selbst – über den Atem, ganz sanft und bewusst.Mit jedem Einatmen kommst du mehr bei dir an, mit jedem Ausatmen darf Anspannung weichen.So öffnet sich Raum für Dankbarkeit in deinem Herzen – still, kraftvoll, wahr....more
Zurück zu dir selbst – über den Atem, ganz sanft und bewusst.Mit jedem Einatmen kommst du mehr bei dir an, mit jedem Ausatmen darf Anspannung weichen.So öffnet sich Raum für Dankbarkeit in deinem Herzen – still, kraftvoll, wahr.
June 11, 2025Zurück zu dir SELBST7 minutesPlayZurück zu dir selbst – über den Atem, ganz sanft und bewusst.Mit jedem Einatmen kommst du mehr bei dir an, mit jedem Ausatmen darf Anspannung weichen.So öffnet sich Raum für Dankbarkeit in deinem Herzen – still, kraftvoll, wahr....more
Zurück zu dir selbst – über den Atem, ganz sanft und bewusst.Mit jedem Einatmen kommst du mehr bei dir an, mit jedem Ausatmen darf Anspannung weichen.So öffnet sich Raum für Dankbarkeit in deinem Herzen – still, kraftvoll, wahr.