In dieser Episode fasse ich ein paar Neuigkeiten für euch zusammen. Es geht um eine spontane Teilnahme bei einem etwas chaotisch organisierten Trailrennen, wie ihr eure nächsten Laufziele verwirklichen könnt und warum eine ungeplante Zwangspause manchmal gut tun kann.

Freut euch auf kunterbunt gemischtes Allerlei aus dem ganz normalen Wahnsinn des Alltags. 

Viel Spaß beim Anhören!

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Run happy. Be happy.

Eure Anna