Zwischenton
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Zwischenton episodes

  • Du siehst den Rucksack - ich trage die Steine

    Wie lange kann man versuchen, in ein Leben zu passen, das eigentlich nicht mehr zu einem passt?

    Wie lange kann man funktionieren, versuchen es allen recht zu machen und die eigenen Bedürfnisse hinten anstellen? Und wie viel Mut benötigt es, etwas daran zu ändern? 


    Kathrin erzählt von ihrem frühen Verlust, dem jahrelangen Funktionieren und dem Mut ihr Leben neu auszurichten. Eine Geschichte über Selbstfürsorge, Freundschaft und die Frage, wann es egoistisch ist, an sich selbst zu denken. 


    Was ist dein Zwischenton? Lass es mich hier in den Kommentaren oder auf meinen Social Media Kanälen wissen.

    https://www.instagram.com/zwischenton.podcast/?hl=de


    23 min
  • Als Vater am Mount Everest?
    Michael über die Seven Summits, den Umgang mit Angst und die Entscheidung, als Vater ein Lebensrisiko einzugehen.
    Was dich in diesem Gespräch erwartet:
    - Vom Aufwachsen in Osttirol zum Bergsteigen: Wie Michael trotz Höhenangst seine Leidenschaft für die Berge entdeckte.
    - Die Seven Summits: Warum er sich einen Berg nach dem anderen vornahm und welche Erlebnisse besonders nachklingen.
    - Lebenstraum und Vatersein: Wie ein Abschiedsbrief an seine Zwillingstöchter ihm half, seine Entscheidung zu prüfen.
    - Körperliche und mentale Vorbereitung: Training, Akklimatisierung und das Ziel, gesund ins Basislager zurückzukehren.
    - Hilfe und Selbstschutz: Michael berichtet von der Begegnung mit einem Bergsteiger beim Abstieg vom Everest, der später starb, und von den Grenzen der Rettung in großer Höhe.
    - Kritische Perspektiven: Helene und Michael sprechen über Kommerzialisierung, die Rolle der Sherpas, Müll und Hubschrauberverkehr.
    - Nach dem letzten Gipfel: Dankbarkeit, die Suche nach einem neuen Ziel und der Wunsch, das Wandern an seine Kinder weiterzugeben.
    Welche Gedanken oder Fragen bleiben für dich? Teile deinen Zwischenton in den Kommentaren oder über Helenes Social-Media-Kanäle unter zwischentonen.podcast.
    40 min
  • Wer bin ich?
    16 Wer hat eigentlich entschieden, was "normal" ist und so sein muss?

    In diesem Kapitel lernen wir Ryta Tale kennen und sprechen über Sichtbarkeit, Coming-out, Drag und darüber wie viel Mut es manchmal braucht, einfach man selbst zu sein.

    Um das Kapitel noch besser zu verstehen empfehle ich, davor Kapitel 15 "On Stage and Backstage" anzuhören.

    Eine Geschichte über Kreativität, Freiheit und die Frage, warum uns das Leben anderer Menschen überhaupt etwas ausmachen sollte.

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    27 min
  • On Stage & Backstage

    Was sehen wir, wenn wir uns ein Musical ansehen? Lichter, Musik, Kostüme, Bewegungen und perfekt sitzende Texte. Aber wie weit schauen und denken wir hinter diesen Moment?

    Heute lernen wir Michael kennen und blicken mit ihm hinter die Kulissen des Musicallebens: Von seiner ersten Erfahrung mit dem Spielen über seine Ausbildung, Auditions und den großen Bühnen. Bis hin zu den Unsicherheiten, dem Druck und der Frage was passiert, wenn gerade nicht die nächste Rolle wartet.

    Eine Geschichte über Leidenschaft, Mut, Selbstvertrauen und darüber wie viel Arbeit hinter dem steckt, was für uns manchmal einfach nach Talent aussieht.

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    28 min
  • Bilder malen. Kunst als Berufung - Teil 2
    14 Was macht Kunst und Kultur mit uns als Gesellschaft und Individuum?

    Wie kann jeder von uns Kunst verstehen?

    Wie hat sich das Kennenlernen von Claudia und Martin auf ihre Art und Weise, Kunst zu verstehen und zu erschaffen, ausgewirkt?

    Im ersten Teil haben wir die unterschiedlichen Kindheiten von Claudia und Martin kennengelernt: Wie sie zur Kunst kamen, ie sie ihre Kunst beschreiben und welche Hindernisse auf ihrem Weg lagen.

    Heute erfahren wir wie ihr gemeinsamer Weg weiterging und klären die oben genannten Fragen.

    Tipp:

    Besuche sie in einem ihrer Ateliers: Linz, Volksgartenstraße 5 oder in Bad Zell, Marktplatz 11
    Claudias Homepage: https://salvee.net/
    Martins Homepage: https://molda.at/

    28 min
  • Bilder malen. Kunst als Berufung - Teil 1
    14 Kann wirklich jeder von uns Kunst verstehen?

    Heute lernst du Claudia und Martin kennen, deren Aufwachsen und Leben nicht unterschiedlicher beginnen könnten. Und schließlich fand die Kunst einen Weg in das Leben beider und ermöglichte damit ihr gegenseitiges Kennenlernen.

    Wir sprechen über Zweifel, Mut, Intention, Trauer, Reisen und die Frage wie Kunst entsteht. Nicht als etwas, das nur wenige verstehen können, sondern als etwas, das alle berühren darf.

    "Jeder kann Kunst verstehen. Nicht weil jeder etwas über Malerei weiß, sondern weil jeder fühlen kann."

    TIPP:

    Du kannst die beiden persönlich kennenlernen: Am Freitag, 31.7. von 14:00 - 18:00 Uhr laden sie zur Finissage beim Pankrazhofer, Lugendorf 7, 4284 Tragwein

    Oder besuche sie in einem ihrer Ateliers: Linz, Volksgartenstraße 5 oder in Bad Zell, Marktplatz 11

    Claudias Homepage: https://salvee.net/
    Martins Homepage: https://molda.at/

    30 min
  • “Ich habe mich nie als schön genug gesehen”
    13 “Ich habe mich nie als schön genug gesehen”- Model, Melanie Gattringer

    Von außen scheint Melanie dem Schönheitsideal zu entsprechen. Doch sie sah sich selbst jahrelang als nicht schön genug an.

    Wir sprechen darüber, was Schönheitsideale mit uns machen, warum Kommentare von außen oft länger bleiben, als uns lieb ist und wie leicht wir anfangen Meinungen und Gedanken zu übernehmen, die ursprünglich gar nicht von uns kamen.

    Melanie erzählt von ihrem Weg in die Modelbranche, von ihrer Miss-Wahl, Selbstzweifel und Erfolgen.

    Ein Kapitel über Selbstwahrnehmung, gesellschaftliche Erwartungen und darüber, wie wichtig die Menschen um uns herum sind.

    Buchempfehlung von Melanie: The Secret von Rhonda Byrne

    https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1000867769?ProvID=10907922&gad_source=1&gad_campaignid=16215690706&gbraid=0AAAAADvw_BW30RQkHbEa3BPNnkcQ-b4Ow&gclid=CjwKCAjwvNfSBhBiEiwAyaGMCT11YQFitKQkXJisscfFTBJVjT47kS_c8Lhvmm1eHgZPsv7f3NFWNBoC3MIQAvD_BwE

    38 min
  • Die Geschichte hinter den Geschichten einer Bestseller Autorin
    12 Mit 30 Jahren landete Anna Lane auf der Spiegel-Bestseller Liste. Doch hinter diesem Erfolg stehen Jahre voller Geschichten, Absagen, Zweifel und die Entscheidung, immer weiterzuschreiben.

    Wir tauchen in die Welt der Bücher ein und begleiten Anna auf ihrem Weg von den ersten Geschichten als Kind bis zur Bestseller Autorin. Wir sprechen über die Suche nach einer Agentur, die Entstehung ihrer Romane, ihr Leben zwischen Textdokumente, Buchmessen und Social Media.

    Und darüber, wie es ist, wenn aus einem großen Traum irgendwann Realität wird.

    28 min
  • Und was, wenn alles möglich wäre?
    11 Heute dürfen wir in die Geschichte von Barbara eintauchen. Mit 28 Jahren war sie als Anwältin in der Rechtsanwaltskammer von Barcelona eingetragen und hatte einen guten Job in einer Rechtsanwaltskanzlei.

    Sie konnte Englisch, Spanisch, etwas Französisch und natürlich Deutsch sprechen.

    Von außen würde man sagen, sie hat es geschafft. Aber in ihr machte sich ein Gefühl von "Okay und jetzt? Wars das?” breit. Sie war noch so jung und wollte mehr.
    Und 15 Jahre später war sie wieder in einer ähnlichen Situation. Sie wurde gefragt: “Okey, stell dir vor, du könntest alles machen. Was würdest du machen, wenn alles möglich wäre?”

    Hier gehts zu Barbaras Insta: https://www.instagram.com/howtofly_podcast/?hl=de

    Und hier zu ihrem Podcast: https://how-to-fly.podigee.io/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAcGRvZgJzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAaevGwDal6qd8bgBhamGqqHGSkKgZ5puf5t4VhuquA0lKG09QGRRaue7jLQjuw_aem_G30E54spAdXjWadhL4_Kng

    30 min
  • Was bleibt, wenn jemand geht?
    #10 Kinder, die im Wirtshaus aufgewachsen sind, können oft leichter oder schneller mit Menschen in Kontakt treten. Kinder, deren Eltern eine Sportart betreiben und regelmäßig ausüben, fangen oft mit demselben Sport an.
    Aber wie ist das aufwachsen, wenn deine Mama eine Bestattung führt?
    Welche Gespräche führen wir oft zu spät?
    Oder warum können wir mit körperlichen Schmerz besser umgehen als mit emotionalen?
    21 min

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Zwischenton – Ein Podcast über Menschen wie du und ich. Über das Dazwischen. Über das Echte.