زنگ روانشناسی

زوج درمانی/تمرکز بر خود


Listen Later


بسیاری از مشکلاتی که بین زوج‌ها دیده میشه،

ریشه در تعارض‌های درونی حل‌نشده‌ای داره که ما اغلب بدون اینکه متوجه باشیم، اون‌ها رو روی شریک عاطفی‌مون فرافکنی می‌کنیم. به جای اینکه با خودمون روبرو بشیم و منشأ ناراحتی یا زخم‌هامون رو بشناسیم، راحت‌تره که انگشت اتهام رو به سمت دیگری بگیریم و فکر کنیم مشکل از اونه.


رشد در رابطه یعنی اول با خودت صادق باشی؛ ببینی چی از گذشته‌ت، از ترس‌هات یا از ناکامی‌هات هنوز داره توی رفتار امروزت تأثیر می‌ذاره. رابطه سالم جاییه برای آگاهی، نه برای پنهان‌کاری. تا وقتی خودمون رو نشناسیم، هر رابطه‌ای ممکنه تبدیل بشه به صحنه‌ای برای بازآفرینی زخم‌های قدیمی.

تلفن تماس برای دریافت مشاوره و گفتگو

09129315636

09100324537

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

زنگ روانشناسیBy rezabeiranvand