By 发发大王
一位声线低沉的百灵鸟，King of 主食，心力交瘁的母亲@发发大王
主播／发发大王 程鱼 Zoe 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 感谢国货之光 HBN 赞助本期话题。领取专属优惠可以去公众号：发发大王国， 回复：护肤 00:55 当天聊天后去验证了鱼姐说的知识，天津的海鸥真的是从西伯利亚来的。 02:55 现代人如果睡觉前不刷会儿手机看看视频，直接倒头就睡，那他太强太无情了。 06:20 南哥号称有一种视频他不看，小姐姐跳舞，信他个鬼。 10:30 左一跟刘娟只互相发视频，不点评不交流。或者说在用视频交流。 12:40 刘娟先分享自己很爱看的一大类视频，清洁整理类。但只爱看，自己家咱不爱收拾。 15:50 程鱼和南哥爱看人掏耳朵，南哥甚至去找up主去掏耳朵。 20:45 清洁类视频还得看去黑头，洗牙，修驴蹄子等等。 26:10 丝滑的过渡到了这期金主【HBN】分享了各自睡前护肤的经验。 36:20 刘娟还有一大爱好，看农村生活。每天追着看一个委屈的李大姐。 39:38 吃播，没有人不爱看吧？ 56:20 刘娟集中吐槽南哥看的视频，非常跳跃，哪都不挨哪儿。 66:20 希望有人能体会，能共鸣南哥的精神世界。
主播／发发大王 云哲 凡夫俗子 文案／发发大王 封面／凡夫俗子 声音编辑／司南 02:25 曾经第229期节目，云老师在西藏推车遇到的朋友，凡夫俗子。 06:55 他想自行车穿越羌塘无人区，没成功。 13:10 被两只狼，跟了几天。 23:20 狼走了，有一天早上拉开帐篷，熊在河边喝水。 37:05 在无人区里，享受寂寞，孤独，仿佛世界只剩自己。 40:35 离家6年，进入荒野，在等一个姑娘。 54:30 曾经遇到一个藏族“大姐”，想跟他好。 57:20 路上遇到人基本有几种：干自媒体的，避世的，吃饱了撑的，抑郁的。。。 60:32 路费来自存款和家里的支持，没钱就饿着。 67:54 并没有什么人生意义，就这样吧。
主播／发发大王 小徐 金花儿 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 感谢哈药集团促成本期话题。感兴趣的听众可以去公众号：发发大王国， 回复：哈药。 02:25 与播客界cp：金花院长一起录一期病友互助节目。 11:10 人到中年，病找人。刘娟儿先分享，第一次犯病时2017年，去医院没查出来。 介绍什么是：耳石症。 15:40 今年又晕了，这次是真的，因为眼神不对，不聪明了。从“跑偏”发展到“对眼儿”。 22:30 耳石症确诊一定要在病发期，急诊也看不了。看病的经历并不顺利，心情急躁，差点儿医闹。 27:55 推荐大家直接去北大医院，眩晕科室。大夫人很好，说刘娟不对眼儿，相貌端正，但就是话多。 38:30 小徐突然配上高血压了，分享了他的患病经历，南哥分析是他穿紧身衣穿的。 50:40 金花是老高血压病友，讲出了他一直埋在心底的故事，吃降压药的副作用让他一度“力不从心”。 63:55 位了健康金花开始健身，有一天做了几个很有样儿的动作后，感到身体不适。 68:40 晚上去医院确诊是肾结石。疼到惊动了花嫂。肾结石掉到尿管里会痉挛。据说疼痛程度据说能赶上女性生产。 86:30 用止疼药抗了一阵，经历了各种插曲。实在扛不住了，决定做体内碎石手术。 99:30 本以为可以全麻手术。后来经热心听众介绍，手术还有第二步没有麻药，号称“羞耻五分钟”。
主播／发发大王 小菜 娜娜 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 02:30 毕业后一次中国旅行，让娜娜爱上了这里。 06:06 从小听爸爸妈妈讲，在伊朗巴列维时期他们经常吃猪肉。娜娜第一次吃到，觉得红烧肉很性感。 08:35 学会中文后，机缘巧合认识小菜。79天后他俩结婚了，今年是他们结婚的第5年。 27:55 娜娜说伊朗男人里“控制狂”太多了，还有一种离谱的临时婚姻。 34:15 伊朗的父母说，当年两伊战争时期，他们在地下室跳舞。现在的“状况”对他们来讲不叫事儿。 35:54 在伊朗法律对女性的不公平。甚至有专门的“道德警察”。现在比娜娜小时候要好些。 42:00 当年大多数人用卫星电视来了解外面的世界。她认为，那部电影《我在伊朗长大》挺真实。 50:15 第一次品尝卤煮，老公喝美了在大街上有些失态。被娜娜在大街上漫吗：傻X，不要耽误我拿绿卡……听说中国的绿卡是世界上最难拿的。 54:05 听不了别人说中国不好，是一枚纯纯的伊朗小粉红。 55:10 怀念家人，还有很遗憾在北京还没有发现一家正宗的伊朗饭馆。 59:08 疫情后父母第一次来中国，一家子都是中国菜捧场王。 63:10 与伊朗媳妇结婚后的约法三章。 72:25 一度怀疑娜娜是伊朗派来的“女性征婚大使”…… 76:32 文化差异在日常生活中也会有一些“矛盾”。 86:10 未来希望好好挣钱，好好生活。也考虑继续深造，拿到绿卡在中国当个老师。
主播／发发大王 小右 小下 文案／发发大王 封面／farah abbas 声音编辑／司南 01:55 先和妈妈说要去联合国工作了，然后再说是非洲。 05:55 堂堂联合国，不管吃不管住 ，实习还没工资。 15:40 全世界坐下来商量事儿，这个会如何开？ 20:30 关于控制塑料的好消息。 25:50 周末最多的休闲娱乐，去跳蚤市场“杀”马赛人。 28:30 当心手机被抢，还有报警遇到“假警察”。 35:40 在非洲对付无赖只能耍无赖，对付疯子也可以选择发疯。 43:20 当地本土旅行团的疯狂体验。 50:45 虽然有些“危险”，但从未如此亲近大自然。 59:00 非洲人虽然不靠谱，但非常真诚。你只能长叹一口气，然后继续爱这里和他们 。
主播／发发大王 宋老师 司南 文案／发发大王 封面／宋老师 声音编辑／宋老师 03:03 南哥一喝酒就想去朝鲜，但一直不能成团，斗胆问，有没有当地朋友？ 05:15 和南哥有同样恶趣味的宋老师看了一本非常闲的书《金正日的料理人》今天俩人疯了，要聊金正日和他的厨子。 06:40 朝鲜主体思想的背景介绍，印象中朝鲜小学课文对领袖，将军，慈父的描写。 13:35 藤本桑被高薪诱惑，来到了朝鲜。把一家日料店做成了“网红店”。 18:56 很多人可能无法想象，六七十年代的朝鲜经济发达，现代化程度高，号称亚洲的小北欧。 22:35 随着苏联的解体，中韩的建交，再加上自己的技能点点歪，朝鲜的经济崩溃，出现了大饥荒，史称“苦难的行军”。 26:10 藤本桑第一次服务了朝鲜第一文艺青年金正日将军。 38:55 将军很欣赏藤本桑。除了美食，还经常一起探讨文艺，时尚，电影艺术…… 60:25 由于跟将军走的太近，藤本桑工作之余回到日本时一直被在监控。酒后难免讲了些将军的段子。将军念他初犯原谅了他，并且给他找了个朝鲜爱豆当媳妇儿。 73:10 因为将军是孤独的，难得有藤本这么一个“有趣的朋友”。 84:05 藤本因为与日本警方联系第一次被将军软禁了。一年多后虽然被释放，但藤本太恐惧了。 88:40 逃跑脱北后，藤本的家人都去了劳改营，儿子死在了那里。 90:00 直到金正日将军死之后。在2017年，藤本收到了金正恩的邀请。又回到了朝鲜，直到今天，他还在那个日料店当厨师，服务员是他在朝鲜的女儿。
主播／发发大王 爸爸 妈妈 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 暂时还不能在这里收听完整版，来我们的公号：【发发大王国】收听吧。 00:10 南哥父母来串门，被抓来录音，聊聊饥饿到底是什么。 04:40 爸爸戏称，参与了一场半饥饿状态的人体实验。 07:30 爸妈童年的乡村生活还是很快乐的，希望未来的孩子们能回归。 14:20 六十年代开始众所周知的原因，饥饿悄悄的来了。 29:40 上学期间，一些同学饥寒起盗心。 34:00 体育课老师只讲解体育规则，带同学“吃鸡蛋”，不运动。 39:40 什么是糠，什么是麸。还有一些吃过的花花草草小动物等等。 53:10 当时还是孩子的父母，现在回想起当年的爷爷奶奶，真切感受到他们更不容易。 60:40 最难的几年过去了，青年的父母又回到农村，继续保持半饥饿状态。 65:20 当年不敢跟别人分享，思考过一些问题。我们就这么无能？这么没有价值？ 78:45 爸爸说食物对他们来说是神圣的。试着去理解父母的节俭，惜物，甚至抠门儿吧。
主播／发发大王 眼科小李 Zoe 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 02:20 过敏季到来了，以前不过敏的今年也过敏了，以前过敏的今年加重了。 03:30 过敏界老人儿刘娟分享自己的过敏史，从金属到胶布等……李大夫戏称她是贵人命。 09:55 南哥婚后开始过敏，尤其一到晚上躺在妻子旁边，一度呼吸困难，夜不能寐。到现在也不能确定过敏原。 19:40 小李医生说：近期很多人想让她帮着抠眼珠子。 过敏以后才能体会不痒痒原来如此幸福 22:30 过敏是什么原因？其实妈妈们说的也有点道理。 26:00 我们和身边的朋友，为了对抗过敏，也采取过一些不正规手段，想想有些后怕。 34:55 还有一些非常规的，不可名状的过敏…… 39:10 为什么老外的过敏更邪乎？ 56:30 眼睛痒痒除了抠眼珠子，应该用些什么药？做什么运动？ 64:30 孩子过敏需要注意的事。
主播｜小伙子 嘉宾｜发发大王 常小亮 预警！这是一期口音较重的节目。 歌词大意： 小：小伙子 大：发发大王 小：常小亮 吧儿：bar 拷撤儿：culture 还有一个忘了：shop 豆汁：一种用豆子发酵而得的酸性饮料 豆汁精酿：生豆汁与小麦啤酒混合而成，味酸 北京glish：已被收录于有道词典，录制者常小亮，劳务费不详 北京孩子：位于北京南锣鼓巷附近的一处空间，常小亮醉酒后的冲动产物 关于浪漫与时空穿梭：在你我相遇的地方，依然人来人往
节目的前半部分，是一个表面灵异，实际很温暖的故事。 ————————————————————————— Cherry 有些敏感体质，从小遇到很多奇怪的事。特别是妈妈去世后，更频繁的听到，看到，“东西”。让她很困扰，怀疑自己，怀疑自己住的房子，还做了很多身体检查但也不知道原因。 直到去年爷爷奶奶走后，她之前能看到的都看不到了。这一度让Cherry有些失望，因为跟老人感情很深，她希望还能见到奶奶。慢慢的她放下了，用Cherry的话说，她愿意自我安慰，觉得是爷爷奶奶最后把她的“敏感”带走了。也许我们要用一生来学习离别这件事。 03:00 小时后第一次看到墙角的 “手”抢我玩具。 08:30 天生身体弱，刘娟也是，从小吃肉就吐。 12:30 应该是“梦”吧，爸爸用枕头压我。 18:30 程鱼家可怕的声音，最后破案了…… 33:20 魇镇，出自《鲁班经》后半部，被视为邪书。 38:05 妈妈去世后，频繁看到“东西”，但他们的情感很单一。 43:10 家里电视突然“插画”，虽然出现过，但也很巧合。 44:00 爷爷奶奶走后，我什么也看不见了，我愿意理解成是他们渡我。 节目后20分钟，是一位成都听众发来的音频投稿 ————————————————————— 斑马，讲述了她10年前租房遇到一段奇怪经历。听说她之前生了一场大病，现在恢复的特别好。祝她未来生活平安，顺遂。
主播／发发大王 小Q 凉 文案／发发大王 封面／JaeHoon Choi 声音编辑／司南 与殴打和谩骂这样的的霸凌不同，孤立是非暴力的、隐形的，而且往往是来自曾经关系很好的“朋友”。被孤立的人经历着或者曾经遭受过巨大的伤害，却难以言表，更不知道怎么解决。孤立的发起人会很享受被孤立者痛苦、自卑、怀疑人生，甚至害怕、隐忍妥协、委屈求全，Ta们“挖走”被孤立者身边的一切能被鼓动离开的人，以此来达到自己的目的。这种霸凌现象不只在校园、职场，在社会各个层面都存在。孤立其实是一场心理战。所以今天我们请李昂老师，来告诉大家如何看待群体的恶意？被孤立应该怎么办？分析孤立的背后动机是什么？ 最后我们希望不管是什么样的霸凌能够少一些，再少一些。拒绝盲从，拒绝冷眼旁观，拒绝加入孤立他人的队伍…毋以善小而不为，勿以恶小而为之。
主播／发发大王 Regina Vinzent 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 “并不是所有的直升机都能垂直起降”，“滑翔机的升力来自于太阳”，“超音速追逐日落可以看到太阳再次升起”。 和 Regina 录完这一期，我有一个感受是有些人对自己能做什么“不设限”。感兴趣，就要去尝试。从热气球，到直升机，甚至战斗机。我会觉得，这事和我没关系，离我太远。但有些人要去争取，愿意去体验身体的极限。从另一个角度看这个世界，和鹰一起结伴飞行。 Ps:本期录完又飘了，有想学飞机，买飞机的朋友。联系我们，有折扣。。。
主播／发发大王 小徐 左一 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 时隔四年，再次带你俩出国旅游。你们肉眼可见的长大，开始会有心事，会迷茫，会有自己喜欢的人。出生致今，你们每天在一起。未来，会分别一段时间。愿哥哥留学顺利，愿你俩都能健康成长，愿重聚不遥远。虽然人生更多时孑然一身，但希望你们旅途中能坚定脚步，快快乐乐的走正确的道路。
主播／发发大王 程鱼 左一 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 我们的另一半晚上一旦躺下，四肢基本就退化了，但思路却打开了。折腾人系列就不说了，喝水水，充电，检查家用电器这都是基操。按摩，挠痒痒，说些好听的话，这也都是为奴应做的。但还是听说了一些非常规的，有创意的，颠覆认知的。分不清是投稿，还是投诉了。
主播／发发大王 司南 文案／发发大王 封面／发发大王 声音编辑／司南 亲情，友情，爱情，没一个靠谱的，睡衣，香烟，游戏，是我仅有的。在今后的每一天，只值100元的我，也好想赢一次。
主播／发发大王 梵一如 左一 司南 文案／发发大王 封面／刘娟 声音编辑／井户端 春节前我们早就给自己放假了，天天吃饱了就躺着，不弄节目。但有朋自上海来，没白来，录了这期串台。南哥问人家什么叫井户端会议？人说就基本等于村头闲聊的意思。 【人家节目讲究，还有时间轴 】 04:52 这个年到底是为了谁在过 09:15 过年新玩法：全家一起拼搭乐高积木！给小孩买啥：新春乐满楼 20:41 大人的说明书，小孩的创意路 21:22龙的传人考考你：到底是三爪龙还是五爪龙 22:17 舞龙舞狮大还原，三里屯内过大年 23:34 热菜冷菜齐上桌，你家重头是哪盘 34:42 宝总的泡饭只有我奶奶才做的出来 36:54 说到天津习俗，一时半会您可走不了 39:37 吃排骨年糕不需要配咖啡 46:22 不吃饺子不会让你从北方走出去的 48:03 别问我年度总结，问就是犯太岁了 52:15 京津吉祥话，哎哟喂听我给您唠 55:03 那盏红绿灯让我懂了年夜饭的意义 01:02:12 龙年行大运，身体最重要
主播／发发大王 猴子 安妮 司南 文案／发发大王 封面／猴子 声音编辑／司南 上周没更新节目，我们带孩子来了日本。虽然失约了一周，但我们仍然心系工作，背着设备来了。东京不热，这一周好冷。南方那种冷，法系穿透伤害。每天和上班族一起挤早高峰地铁，不知道当地人会不会很烦我们。孩子们在秋叶原兴奋，激动。攥着固定的零花钱，一直劝自己冷静。每天只恨时间不够多，体力不够好。刘娟在哈利波特影城失态了，边哭边说：我们的学校是真的。到了卖周边的地方又说：别管我。我一直想在东京的后乐园看一次拳击。这次正好有一天是比赛日，心愿达成。3小时的比赛，9场都很精彩。每次都很感动的是：拳台上的你死我活，结束后的拥抱，胜者对败者的安慰。东京这个城市每一次都能给我惊喜，这次来最神奇的是遇到了很多好朋友。特别感谢猴子和安妮，希望你俩在异乡幸福，顺利。好好省钱，早日买下宾利。 Ps:喜欢猴子的可以在小红薯关注Punkey419
主播／发发大王 辛西娅 程鱼 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 嘉宾【辛西娅】从小是个小胖墩，被起外号，被霸凌。后来励志减肥，从15X斤减到了9X。针灸、拔罐、按摩、辟谷、液断、生酮、减肥咖啡减肥药。酵素、康宝莱、8+16，缠手指、减肥鞋。到医美酷塑、抽脂。。。。。。上了太多当，踩过太多坑，花了几十万。最终回归正道，继续重视运动和饮食结构。
主播／发发大王 张三 程鱼 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 听众【张三】因为自己的皮肤问题进入医美行业多年。和我们聊了很多干货，八卦，内幕。他出息了以后没有忘了给节目喂饭，给大家介绍医美知识的同时，也带来了实打实的优惠。并且让土鳖南哥免费体验了一把高科技。炮轰岁月的痕迹！听众之幸，节目之幸。 公众号【发发大王国】，发送关键词【美】，直接选购项目。或者添加管家联系方式咨询，不要忘了报暗号【发发大王】 Ps:再次提醒大家，理性消费。特别是【学生党】日常防晒，多运动，不用提前抗衰。如果皮肤有具体问题先咨询。
主播／发发大王 小尼 威廉妈妈 司南 文案／发发大王 封面／Fabio Pia Mancini 声音编辑／司南 第一次吃到【拉拉牌】狗粮，真香。（抱歉暂时还不能在这里更新完整版私密节目）
主播／发发大王 端端 小徐 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 星星是否能影响我们的命运呢？我不知道。但这世界充满着太多的不可思议。人和星体一样，都是这宇宙的一部分，或者说我们本来就是一体。【我们所有节目内玄学类内容，仅供娱乐如：生肖，风水，命理，星座，灵异】欢迎大家带着好奇心去了解，从不建议盲信。对我而言，更重要的是吸收其正面意义。注意我们日常行为，避免一些不好的事情发生。积极面对生活中的问题，处理好自己的情绪。更好的了解身边的人，学会如何相处。
主播／发发大王 崇峦 小徐 司南 文案／发发大王 封面／发发大王 声音编辑／司南 古人把20年划分为一运，三运形成一元。合称为“三元九运”。三元总共是180年。未来20年是第九运，九运对应易经八卦中的离卦，五行属火，所以又称“离火九运”。离者：中女也，中空也，为心，为目也……2024，甲辰龙年。离火九运的开始， 属鼠17:14，属牛20:41，属虎23:02，属兔24:23，属龙27:17，属蛇31:22，属马35:46，属羊38:01，属猴39:33，属鸡41:21，属狗45:04，属猪48:55。
主播／发发大王 小宁 程鱼 司南 文案／发发大王 封面／小宁 声音编辑／司南 小宁从小在矿区长大。爸爸，哥哥都在矿上工作。从小听到最多的一句话就是：不好好学习长大了只能下矿。他说这句话仿佛抹杀了一部分孩子的思想，毕业后很自然的成为了一名煤矿工人。 第一次来到地下几百米深的地方，兴奋掩盖住了害怕。体会到了父亲说的绝对的黑暗。虽然不像曾经的矿井那么危险，矿上也用各种方法为员工优化了工作环境。但地下的一切还是那么残酷，孤独，阴郁，对人来说一定是不友好。他有很多身边的朋友坚持不了多久就不干了。他自己有时也会觉得身体和精神都很疲惫。休息的时候也更愿意自己一个人。而留下来的人更多都嗜酒，性格火爆，粗粝，像石头，野草一样活着。
主播／发发大王 胡导 小徐 司南 文案／发发大王 封面／Alex G. 声音编辑／司南 一见胡导演（化名）就知道，是性情中人。来录音自带酒水（两瓶）。讲述她只身一人行遍千山万水，最终在妇科收获爱情的故事。期间自斟自饮，纵情，洒脱。 结束后我觉得有些地方尺度有点大，得需要剪掉。导演说见到你们我心愿已了，节目上不上我无所谓哈。真可谓：十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏功与名。 ps：问题是你无所谓不要紧～我们有所谓啊！听众们也不答应~
主播／发发大王 小丁 小徐 司南 文案／发发大王 封面／Yasushi Muraki 声音编辑／司南 小丁说海豚就像孩子一样，好奇，贪吃，贪玩，生病不爱吃药。有脾气，有老大，爱打架。有的胖，有的瘦，有的聪明，有的呆萌，有的高冷。有一些海豚是他眼看着出生，长大。就和同事一样，朝夕相处，一起游泳，一起训练，一起表演。有时候也会替它们惋惜，毕竟为了人，离开了辽阔的大海。虽然已经离开这个工作很久了，但小丁说他现在还会经常梦见那些海豚同事们。
主播／发发大王 雷老板 程瑜 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 西单商场老了，即将停业改造。我们也长大了，开始爱回忆过去。作为西单商场是同龄人，从小经历着物质生活一点点发展，随后慢慢泛滥，直到接近疯狂。可能很多年轻人，和男性朋友都不知道，在那个网络并不发达，没有双十一，618的年代。商场就有过60个小时不打烊的购物节。当年和姐妹，妈妈，各种姨们一起，钱包里并不充裕，跨越大半个北京，熬夜厮杀。这是智力与体力的双重战斗。有的人腰废了，有的人腿直了，有的人大脑缺氧。那个年代我们并不富裕，但对未来又充满希望。
主播／发发大王 盟友 蝎子 司南 文案／发发大王 封面／Jungwan Chae 声音编辑／司南 因为女生的第六感，让她俩发现男朋友是同一个人。她俩没有敌意，就好像在照镜子，可以说是自己吃自己的瓜。和另一个自己，在不暴露的前提下，开始深入调查，取证。她们可能不会成为朋友，但这种互相帮助让我感动。渣男处心积虑的安排，其实略显拙劣。最终的辩解其实也只能欺骗愿意相信他的人。 ps：但他的省钱小妙招我记下了
主播／发发大王 小亢亢 左一 司南 文案／发发大王 封面／Timur Kozub 声音编辑／司南 如果你看到本期的嘉宾小亢亢，会很吃惊。这么娇小的一个女孩子，心却这么大。从小爱看海贼王的她，毕业后决定去看大海。报名了海事培训，当一名海员。几个月甚至半年不能回家，用她自己的话说，有一点孤独，但优点是挺能攒钱的哈。在这艘大船上，经历了几百个航程。她与世界各地的人打交道，飘了大半个地球。经历过18米高的风浪，也见到了心中平静如丝的蓝色。她说：虽然海上一望无垠，但每一片海在她眼里都是不一样的。
主播／发发大王 大杨 小鲁 司南 文案／发发大王 封面／Blue Sapphire 声音编辑／司南 忙忙碌碌了10多年，这次终于公司项目黄了，拿着赔偿金出来旅行。但万万没想到老公安排的第一站，是巴基斯坦。从小就听说过这个中国人民的老朋友，刚到机场就走进了“中国人专用通道”，中国人住的酒店也必须有持枪保安，在这里中国人确实会被“区别对待”。也见识到了他们的“热情”，体验了一把当明星的感觉。巴铁真的铁吗？
主播／发发大王 程鱼 空姐 司南 文案／发发大王 封面／小徐 声音编辑／司南 录一次少一次的节目，是付出真心。封面是当年我们第一次见面，佳哥介绍认识，渡过了心动且诡异的一晚。小徐临走说：给你们拍张照吧。后面一段时间互相试探，博弈，拉扯。打怪，升级，过关。十年后，生活虽不像童话一般浪漫。平淡且按部就班。回忆起当年的感情，自己的选择，依然动魄惊心。
主播／发发大王 毛毛 小徐 司南 文案／发发大王 封面／小徐 声音编辑／司南 毛毛从小和许许多多北京80后一样，住平房，姥姥带大。但一直是邻居嘴里的“别人家孩子”。较劲，要强。上了中国最好的大学，美国最好的大学。拿全额的奖学金，教美国大学生用英文演讲。在国外学习工作奋斗了18年，曾经对自己的身份有过迷茫。对生活，工作也有过遗憾。洛杉矶定居，最怀念的人是姥姥，最思念的是北京的四季。最终，也最希望给自己的“标签”只有“北京姑娘”。 她说：北京的姑娘，就像北京的秋冬。又晴朗，又有点冷。
主播／发发大王 程鱼 Zoe 司南 文案／发发大王 封面／发发大王 声音编辑／司南 人到中年，很多事越来越难掌控。工作的压力，孩子的叛逆。还有身上的肥肉忠心耿耿的跟着我。我并没有想要多瘦，我嘴馋，有太多爱吃的东西想多吃一些。好多想去的地方还没有去，走路想轻快一些。开家长会时想看起来年轻一些。再有就是节目最后南哥吹的牛！果然没有实现。。。万一我病了我怕他抬不动我！呸呸呸！
听说划水怪和猛哥就“Lisa参加疯马秀”有不同的观点，这期，两人要好好掰扯掰扯，不是你死就是我活的那种，这就要赶紧拿好自己的小板凳抢个前排最佳观景位。而且为了保证辩论的公平性，两人还请来了一位女性裁判，播客「发发大王」的大王老师。三人先从喜多川性侵事件的最近进展聊起，再聊到Lisa疯马秀事件，最后以李佳琦、周淑怡直播事件收尾。 本期，三位仅以个人角度去讨论这些事件，并非专家学者，如果纰漏，还请大家温柔指出～
主播／发发大王 程鱼 小徐 司南 文案／发发大王 封面／发发大王 声音编辑／司南 吃了中国第一黑暗料理，喝了七天酱香酒，最后终于失态了。一国内知名保险公司员工当街殴打客户。 ps : 上周休假旅行没更，这周加长版。并且1小时14分钟后有福利。去老地方：发发大王国报口令：枕头。你值得拥有！
主播／发发大王 钟姐 格间 司南 文案／钟姐 封面／老二 声音编辑／司南 40岁裸辞，迷茫，挫折。 归零自己，从新出发，一步一步，逆风翻盘。 5年后成为明星月嫂，金牌私厨。
主播／发发大王 崇峦 小卧 司南 文案／发发大王 封面／小卧 声音编辑／司南 本期并不像以往的奇闻异事录节目。 是嘉宾小卧亲身经历的一次传统葬礼。 送别爷爷的同时，完整的记录了当地白事的习俗。 也从开始的有点害怕，慢慢感受到了家族内的亲情。
主播／发发大王 威尔 小徐 司南 文案／发发大王 封面／tedimageworks 声音编辑／司南 没工作时希望HR找你，多半有好消息。 入职后，HR一找你心里就咯噔一下，应该是没好事儿。 4A大厂广告公司HR小心翼翼与大家分享了这些年工作中遇到的“人事”。 有干有湿，有真诚有调侃。也有太多对这个世界的不解。
主播／发发大王 BO 程鱼 文案／发发大王 封面／司南 AI 声音编辑／司南 一次莫名其妙的印度之旅，让BO小火了半年。铁胃夫斯基，是他网红的名字。谨代表他个人，他在这个神秘国度感受最多的是“危险”。从生理到心理，方方面面吧。他参加的活动视频因为危险驾驶都被下架了，只留下了很多“危险”的“美食”。我们相信这些“美食”也永远留在了他身体里。
主播／发发大王 可乐 王先生 文案／发发大王 封面／司南 AI 声音编辑／司南 80后，伴随着中国电子产品一起成长。痴迷，热爱。还有，拆。是很多男孩小时候表达对一个东西喜爱的最终方式。嘉宾可乐也是如此。家道中落，拆无可拆，年轻人的欲望得不到满足。最终，来到了深圳华强北追梦——全球最大电子产品集散地，全世界失窃手机的尽头。
主播／发发大王 阿城 大鹏 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 记得孩子跟我说，在游戏里认识个朋友。聊天知道他是北京孩子住在二环里，就说他是个富二代，是住在四合院里的公子。这可能也是北京人专属的刻板印象吧。
主播／发发大王 陈林 程渝 Zoe 文案／李克勤 封面／司南 声音编辑／司南 姨妈总是颠沛流离 姨妈总是曲折离奇 姨妈总是恐吓着你 做人没趣味 别流泪 心酸 更不应舍弃 我愿能一生永远陪伴你
主播／发发大王 油油 崇峦 程渝 文案／面孔 封面／司南 声音编辑／司南 当太阳收起了温暖的光华 疲惫的我想要休息一下 含着泪水闭上沉重的眼帘 一个人默默走向梦的天崖
主播／发发大王 老虎 豆汁 胖虎 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 刘娟对虫子有种族歧视。前几期刚骂完蟑螂，但对于封面这只素背螽斯，爱不释手。
主播／发发大王 憨憨 司南 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 这期本来想做私密节目，再三考虑还是免费让大家听吧。只求一件事，消音别发出来，怕惹事儿。
主播／发发大王 格间 程渝 司南 徐嘉一 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 为了吃，来到了潮汕。我把胃献出来，拼了。最能代表这次旅行的是程渝老公“残暴天”频频发出的呐喊：“我TM就应该天天吃这个！”。但我没把去过的馆子具体名字写在这里，因为不想局限大家。而且在那边我们碰到的所有当地人也没有给过我们标准答案，没有一家获得过所有人都认可。我深感其实并没有“最”好吃的一家，这也是让人羡慕潮汕人的一点，因为他们的选择太多了。
这是一期机核与友台“机核”联动的特别节目，西总部和大王受邀去观看了电影《闪电侠》的点映，看过后，电影中的情节使他们二人产生了一个思考：如果拥有了闪电侠一样可以穿梭时间线的能力，你会干些什么？会有哪些“平行宇宙”中的自己？由此他俩就又拉上了西蒙和龙马，一起来聊了这么一期脑洞节目。
主播／发发大王 Zoe 程渝 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 上周没更新。忙着搬家，然后复阳。仓促间找房终于还是踩雷了，误入魔窟。一番与蟑螂和房东的斗争后，二次搬家。这个5月，不堪回首。
主播／发发大王 uu 想 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 第一集俩人录的，一人落泪。这次四人录，集体崩溃。很多朋友经常催我们赶快录1988，可是几乎每一集都有高能预警，从准备的时候就开始做心理建设。。。我们争取半年推出一集吧，十年八年的录完了也差不多退休了。。。
本期节目有点特殊，是我们去北戴河参加一个播客活动的两段录音。太多的第一次体验。第一次在夜里三点录，第一次在海边录。节目的后半部分音质确实不太好，是在室外用一个小麦克风录的，大家的耳朵辛苦啦。
主播／发发大王 小V CC 小徐 文案／发发大王 封面／CC 声音编辑／司南 小V刚产下双胞胎，CC突如其来的身体不适，不免让人联想到是不是为了逃避看孩子。一个月的时间，从手麻脚麻，发展到全身瘫痪的状态，被确诊为罕见的神经系统疾病：格林巴利综合征。 目前以基本康复，正常生活。但二人的乐观和心大让我深感佩服。妻子在病情并不明朗，丈夫瘫痪在床时，还想到问南哥这个话题是不是能来录节目！？ 而丈夫最大的感触是，平时对媳妇要好一点，万一有事真照顾你。还有就是再也不想吃双拼饭了！
