沈奕斐的播客

前段时间，英国一名39岁男子在同受害者发生性行为时，私自摘下避孕套，被起诉。近日，英国地方法院作出判决，该男子被判4年零3个月监禁。

这个事件引发了很多讨论，也引起了我们的关注，我们特别想聊聊Stealthing（偷摘）这个话题，也引申聊聊：什么才是真正的性同意？性同意仅仅是事前同意吗？关于性同意，男性也有焦虑吗？男性又该如何面对性同意带来的焦虑？

除此之外，我们也会聊聊王思聪的事件。

听完这期播客，你可以说说你的看法。

【本期内容】

02:06 闲聊：聊聊纠错教育

05:52 聊聊事件

10:45 Stealthing偷摘是什么？

13:08 之前聊过的偷摘案例

19:00 世界上关于偷摘的法案

27:14 电视剧里关于偷摘的描述

30:57 加州偷摘法案

35:45 聊聊每个环节的性同意

40:34 定义强迫行为

42:55 新西兰偷摘案件

46:17 关于性同意里男性的焦虑

50:22 想对男性说

53:57 更想对男性说

56:56 聊聊王思聪的事件

01:04:39 AI回答：为什么要戴安全套？

01:07:37 最后的总结和反思

01:17:06 关于我的线下工作坊

【One More Thing】

-我的爱情线下工作坊即将开启，想要了解我的线下工作坊，可以联系：xiaoai_love2024

-我的家庭教育课程已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。

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-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：格林

设计：马晓羽

剪辑：达达

合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

了解工作坊请联系：xiaoai_love2024

前段时间，“沈奕斐和商建刚”做了一期视频，聊了聊要不要接受孩子“平庸”，引发了很多讨论。在这之后，我也发现，现在的很多年轻人也在讨论这个话题，以前很多人不甘平庸，但现在很多人接受自己平庸。

今天这期播客，我们就想聊聊：我们如何界定“平庸”？我们要不要接受自己平庸？同样说“接受平庸”背后有什么不同？该不该接受孩子平庸？我们也想从平庸这个话题背后聊聊，为什么现代爱情变得这么重要了？

在这个中间，我们也特别想聊聊两个重要的概念：自我慈悲和自我悦纳。

听完这期播客，你也可以说说你的看法。

【本期内容】

02:10 闲聊：我终于要回国了

05:40 为什么父母焦虑孩子平庸？

14:55 如何对待孩子平庸？

18:05 如何界定“平庸”？

26:10 商老师为什么开始不想聊这个话题

27:10 是否平庸取决于你的视角？

32:00 悦纳自己是所有关系的基础

33:48 为什么不觉得自己平庸？

36:50 意识到自己平庸是成熟？

41:05 我和商老师的差异

44:58 自我慈悲的重要性

48:26 不要用平庸与否界定自己

53:28“有用”和“无用”

55:02“接受平庸”背后的不同核心

01:02:42“我是废物”

01:05:11 从“平庸”看：为什么现代爱情这么重要？

01:11:00 接受自己平庸并不是放弃自我

01:19:00 最后的总结和反思

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我在过去的视频、课程和播客里，反复强调，我们不要找那个“对的人”而是要去排除“错的人”，但是其实有很多人仍然执迷“对的人”这个概念，包括商老师。

所以，这期播客是商老师邀请我聊一聊“对的人”这个话题（我们商老师很难得想聊情感话题啊），我们也会一起讨论关于对的人大家困惑的话题：什么才是“对的人”？如何找到“对的人”？“对的人”会变得“不对”吗？“不对的人”会变得“对”吗？找优秀的人还是喜欢的人？现代人谈论“门当户对”在讨论什么？

听完这期播客，你也可以说说你的看法。

【本期内容】

03:31为什么商老师想要聊情感话题

09:50什么是“对的人”？

16:09 刚刚吵架了

22:12 相比找“对的人”更需要排除“错的人”？

36:00 多长时间才能确定是对的人？

39:12 如何找到对的人？

42:22 一开始“不对的人”，以后会变对吗？

45:00 东京爱情故事里完治和莉香彼此是对方“对的人”吗？

50:35 “对的人”会不会变得不对？

54:24 现代人讨论“门当户对”是一种倒退吗？

01:07:42 关于胖猫事件的一些后续讨论

01:10:00想找条件好的人，又怕自卑怎么办？

01:13:29 找优秀的人还是喜欢的人？

01:16:18 我的线下工作坊

01:21:13 最后的总结和反思

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（声明：本期内容并非专业解读，更多的是情绪表达）

前段时间，在520当天，汪峰和森林北官宣恋情，距离汪峰和章子怡离婚不到两个月，于是就引发了特别多的讨论。因为这个事件从头到尾都让我不舒服，所以我一直不太想聊，但商老师在这个事件背后有很多问题，于是我们就做了这期内容。

这期播客就想聊聊：为什么汪峰的举动、森林北的回应让我不舒服？为什么我觉得他们的爱不纯粹，只是精心设计的表演？好男人的标准在降低吗？为什么我觉得一直以来汪峰是表演型的爱情？

听完这期播客，你也可以说说你的看法。

【本期内容】

02:50 汪峰森林北事件

07:30 如何看待沈老师对这件事的评论

13:41 为什么这件事让我不舒服、不想聊？

23:05 为什么我觉得这份爱不纯粹？

30:30 为什么森林北让我不舒服？

33:38 商老师怎么看待？

38:28 为什么我觉得这是一个设计的爱情？

41:31 网友评价

43:27 从汪峰聊：我们对好男人的标准降低了？

49:41 森林北的回应问题在哪里？

52:29 总结

55:48 为什么汪峰是表演型爱情？

01:10:22 最后的总结和反思

01:17:33 30万粉丝活动预告

【One More Thing】

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前两期播客，我们聊了做自己，没想到引发大家很多的讨论。

这期播客，我们其实很想从那个话题延展开聊聊：为什么实力才是自由？年纪越大实力越强吗？为什么不要太注重别人的评价？我们该如何脱离自我捆绑，自我拯救呢？

听完这期播客，你也可以说说你的看法。

【本期话题】

02:16 本期话题：从“做自己”谈起

08:40 金星的例子讲实力才是自由

16:15 年龄越大实力越强？

21:52 实力是自由的边界？

22:54 怎么去界定实力的框？

26:21年轻反而更自由？

28:18 做自己和自我放弃的关系

32:23 太注重他人的评价？

36:05 执着于自己的缺点也是做自己？

40:35“学者”是怎么看待做自己？

47:10 简单聊聊职场PUA

50:05 如何看待人生中的标签

01:00:59 自我捆绑和自我拯救

01:06:58 最后的总结和反思

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前段时间，胖猫事件在网络上掀起一阵轩然大波，也引发大家对很多问题的讨论。

因为本次事件还有很多细节我们还不知道，今天这期播客就想根据已有的事实聊聊：

为什么胖猫事件传播这么广、这么让人愤怒？胖猫事件是一个性别问题吗？这个事件中女方是个诈骗行为吗？在亲密关系中如何处理金钱？可以用金钱表达爱吗？我们如何避免胖猫事件的再次发生？

听完这期播客，你也可以说说你的看法。

【本期内容】

04:17 胖猫事件梳理

11:52 胖猫事件是不是性别问题？

13:56 女方是个诈骗行为吗？

22:07 如何界定诈骗？

-26:40 为什么胖猫事件让人生气？

32:18 形成诈骗的核心是什么？

37:31 为什么胖猫事件传播这么广

46:54 聊聊亲密关系中金钱问题

54:33 亲密关系中的“价值”

01:04:36 可以用金钱表达爱吗？

01:09:45 如何避免胖猫事件的困境？

01:13:30 如何看待商家空包外卖？

01:18:08 最后的总结和反思

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你用洗碗机吗？你喜欢做家务吗？

来美国访学之后，发现洗碗机是一个很普遍的存在，而在中国，洗碗机一直是不受待见的产品。虽然我也不太喜欢用，但商老师却用得乐此不疲。

今天这期播客，正好借着劳动节假期，我们想聊聊洗碗机，也聊一聊家务劳动：中国人为什么不爱用洗碗机？为什么家务劳动让人讨厌？我们如何做好家庭分工？如何评估女性家务劳动的价值？我们又如何让家务劳动变快乐？

你也可以说说你对洗碗机、家务劳动的看法。

祝大家劳动节快乐。

【本期内容】

04:00 家庭里的家务分工

07:00 使用洗碗机的差异

11:03 中国人为什么不爱用洗碗机？

20:37 为什么家务劳动让人讨厌？

26:55 家务劳动中的成就感

31:56 烤麸的故事看夫妻关系里的经营

36:49 男性做家务是没面子的事情？

42:21 家庭分工的重要性

47:13 家庭分工的平等和对等

51:22 深入探讨平等和对等的标准

58:57 如何评估女性家务劳动的价值？

01:02:16 看到对方的困境

01:04:36 要不要让孩子参加家务劳动？

01:08:01 怎样让家务劳动变快乐？

01:09:31 训练营的进展

01:10:50 最后的总结和反思

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做自己是年轻人不断在追捧却也让很多人质疑的话题，而做“有用的人”到这个时代好像变成了一个功利性很强的贬义词。

今天这期播客，我们想聊聊：“做自己”和“做有用的人”矛盾吗？做自己就等于自由选择吗？是叛逆吗？是伪命题吗？“做自己”是女性主义的词汇，那对于男性来说又意味着什么？

听完这期播客，你也可以说说你的想法。

03:43 做自己是个女性话语？

08:42 怎么看待年轻人在说“做自己”？

13:09 做自己等于自由选择？

18:00 做有用的人会影响做自己吗？

23:30 做自己和做有用的人矛盾吗？

34:01 做自己是不是一个叛逆行为？

36:09 解读“做自己”的一些疑惑做自己是个伪命题？

43:00 自己的感受重要吗？

47:27 两位老师的相关经历

50:50 男性和女性的焦虑的不同

53:08 如何做有用的人？

56:10 如何证明自己的存在感？

01:04:30 男性的“做自己”是承认自己的失败...

01:11:19 最后的总结

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前段时间，某位博主在巴黎捡到中国一名叫秦朗的小学生寒假作业的事件，引起很多人的关注，也引发全网找秦朗的热潮。而事件后续，被发现是该博主造假撒谎，最终以该博主道歉收场，让很多网友感到愤怒。

然而编造故事早已成了段视频平台的家常便饭，近两年各种离奇的故事层出不穷......

今天这期播客就像聊聊：这个事件网红为什么会翻车？事态是如何变严重的？网红回不到现实生活吗？为什么现如今编造故事成了流量密码？我们又该怎么做？

听完这期播客，你也可以说说你的看法。

【本期视频】

02:12又开天窗了

01:25 全网找秦朗事件

01:45 聊聊网红经济

15:09 聊回网红翻车事件

20:43 网红翻车的原因

27:03 事态变严重的原因

36:57 网络上编造故事风气

36:57 网络编造故事造成的影响

53:51 对于撒谎的惩罚

59:04 网红为什么无法回到“现实”？

01:02:21 聊聊马拉松陪跑事件

01:06:40为什么编造故事成了流量密码？

01:13:38 从短剧的兴起聊聊流量经济

01:29:41总结与反思

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前段时间，AI复活明星上了热搜，起初很多人觉得很感动，而后事件变得诡异，因为操纵被复活明星的话语体系的并非明星本人，其后很多人指出这不过是自我感动，并且很多明星的家属出来抗议这种行为。

这个事件也引发很多人的思考：AI复活是不是侵权？这背后究竟有什么伦理问题？我们又该如何对待AI复活背后歪曲现实的问题？

本期播客我们邀请到AI领域的专家商老师，来聊一聊AI复活背后的知识产权与伦理的问题。除此之外，（毕竟有专家在）我们也聊一聊我们该如何看待AI的发展。

你也可以说说你对的看法。

【本期内容】

02:16 网络上AI复活明星

07:24 “Al复活”是什么？

13:32 “Al复活”背后知识产权问题

22:09 AI的成果到底谁担责？

27:55 “Al复活”争议的地方

34:28 Al复活的伦理问题

44:30 如何看待AI复活歪曲现实的问题？

53:05 从AI孙燕姿聊AI滥用的问题

59:42 黑镜三原则可行吗？

01:01:14 如何避免AI带来的问题？

01:06:45会想要AI复活亲人/数字永生吗？

01:12:50 如何看待AI的发展？

01:18:57 最后的总结和思考

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