今天就是八月的第一天了，年初立的目标完成了多少？

这期播客由一个完全不爱制定目标的我，邀请目标导向很强的商老师一起聊一聊目标这件事：我们的人生应该顺其自然还是拼尽全力？要不要设立目标？商老师如何定目标？目标感强的人会内耗吗？没定目标也是另一种定目标？

听完这期播客，你也可以说说你的想法。

（录制这期播客的时候，其实是我们一起回老家度个假，我完全处于度假状态，但是商老师嘴上总说在度假，却停不下手头的工作，哎。）

【本期内容】

02:13 两个人对于“度假”的想法

12:17 本期话题：顺其自然还是拼尽全力

16:56 要不要设立目标？

25:53 从追星研究的突破聊目标

29:30 商老师怎么定目标？

41:26 聊聊“原生家庭”

48:17 商老师对孩子的教育

53:32 我对于“目标”的看法

57:26 商老师的目标：职业目标和赚钱

01:11:54 目标感强的人会遇到的问题？

01:19:00 为什么定目标会内耗？

01:24:32 我如何做目标？

01:27:18 不能完成目标的三种人

【One More Thing】

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-我的「沈奕斐家庭教育课」已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。

-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。

出品：光之来处

策划：商建刚

设计：马晓羽

剪辑：达达

合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）

最近《民法典》的《婚姻家庭编解释（二）》出台，里面关于婚后财产、过错方、利益保护等等都有做很多的修正，也引发了社会的关注，对于做亲密关系婚姻研究的我来说，也是一件很重要的事情。

所以这期播客，我再度邀请了来自北京植德（上海）律师事务所的离婚律师桂芳芳，以及我们的常驻嘉宾商建刚律师一起聊聊：时隔四年，已经见证了1000+离婚个案的桂芳芳律师，对离婚有没有什么新的认识？这四年大众对于“离婚”有什么变化？有没有目睹特别的离婚个案？对离婚冷静期有没有新的看法？《解释（二）》做了哪些具体的修正？对我们日常生活有哪些影响？

听完这期播客，你也可以分享你的看法。

【本期内容】

02:06 本期嘉宾：时隔四年再度欢迎桂芳芳律师

06:03 “离婚”这件事和四年前的不同：群体的变化

10:58 如何看待离婚冷静期？

18:44 离婚与“幸福基线”的关系

26:21 离婚个案分享

39:45 婚姻中如何判断人品

43:40 婚姻家庭编司法解释二变化：婚后财产

52:06 婚姻家庭编司法解释二变化：过错方

01:13:34 婚姻家庭编司法解释二变化：小三

01:23:38 聊聊利益保护

01:36:22 聊聊家务劳动

01:48:08 最后的总结和反思

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前段时间，邓紫棋出了一张新专辑，重录了自己过去的歌曲，并讲述了自己失去自己歌曲音乐版权到重新录制歌曲的整个艰辛的过程。紧随其后，邓紫棋前公司蜂鸟唱片斥责邓紫棋行为，并要求她下架......

当然，我也发现邓紫棋“不能唱自己的歌”的案例并不是首个，像苏打绿、泰勒斯威夫特，也有同样的经历，这也让我感到不解。

今天这期播客我也再次邀请我们的法律专家商老师，一起聊聊：邓紫棋版权案背后涉及了哪些问题？作词作曲协会、著作法42条、复制权和改编权，这些都是啥？现实中遇到的签约问题如何应对？

此外，我们也很想从另外一个类似经历的苏打绿的个案聊聊，信任和利益到底怎么平衡？

听完这期播客，你也可以说说你的看法。

【本期内容】

02:05 聊聊前几期的评论

10:10 本期内容：邓紫棋版权案

22:42 该案中的几个知识点

27:14 聊聊著作法42条

38:33 作曲作词协会是个什么机构？

41:23 蜂鸟公司的回应有问题吗？

52:58 聊聊复制权和改编权

56:45 现实中遇到的签约问题如何应对？

01:11:23 苏打绿版权纠纷背后：如何平衡好信任和利益？

01:22:17 最后的总结和思考

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策划：商建刚 格林

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上期播客，我们聊了妈妈岗，结果常驻嘉宾商老师因为“插嘴”被评论区批评了一通。

所以今天这期播客，我们想回应一下上期播客的评论，顺便也聊一聊：如何应对外界的批评？遇到不喜欢的人和事儿该怎么办？我们又该如何应对不喜欢自己的人？

商老师也会分享从一个不内耗的人变成开始内耗的人的心路历程。

听完这期播客，你也可以说说你的想法。

【本期内容】

02:06 本期内容：聊聊上期的批评

12:38 商老师如何应对这些批评

23:24 遇到不喜欢的人、事儿该怎么办？

30:20 商老师转移话题：回答网友问题

32:40 遇见不喜欢的人如何表现？

40:20 如何区分别人喜欢还是不喜欢自己？

01:03:18 从一个不内耗的人变成内耗的人是什么体验？

01:09:00 如何应对不喜欢你的人？

01:20:43 遇到不喜欢的事情怎么办？

01:28:15 最后的总结和思考

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策划：商建刚

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前段时间，“妈妈岗”引发了热议，有支持的声音，但更多的是反对的声音，认为这是对女性的歧视，也对女性的职业发展没有任何好处。

今天这期播客，我们就想聊聊：“妈妈岗”这个名字有问题吗？它对女性是一种职业歧视吗？它对女性有好处吗？女性通过妈妈岗能寻求到“经济独立”吗？我们真正应该做的是什么？

我也会聊聊我在2015年做的一个低阶版的“妈妈岗”的研究，这也是为什么我觉得“妈妈岗”其实也是一种进步。

听完这期播客，你也可以说说你的想法。

【本期内容】

02:13 妈妈岗及其背后的争议

14:08“妈妈岗”这个名字是不是对女性的污名化？

28:21 聊聊非正规就业和灵活就业

40:13 为什么要发展家庭服务业

50:57 妈妈岗是不是职业歧视？

57:16 妈妈岗对女性有好处吗？

01:04:07 女性怎么才能经济独立？

01:11:41 女性工作是为了什么？

01:25:46 讨论妈妈岗的意义

01:30:07 最后的总结

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每年结婚纪念日前，我们都会统筹我们家庭成员的保险，往年都是商老师做规划，今年我也参与到这里面来，而我发现有很多年轻人也越来越看重保险这回事了，但很多人其实像我一样对保险一知半解。

最近呢，因为又在考虑保险的事情，所以就接触了蚂蚁保的精算师，他也让我对保险有更新的认识。

这期播客，我们就邀请到了我们常驻的法律专家商老师，还有我们蚂蚁保的精算师张放老师，从法律的角度，还有精算师的角度来聊聊：如何买好保险？医疗险和重疾险什么区别？婚姻中买保险有多重要？健康告知到底怎么看？

蚂蚁保相信很多人不陌生了，很多人在上面购买医疗险、意外险、还有储蓄险等等，以及现在可能很多年轻人在上面买宠物保险。作为一个综合性的保险优选平台，蚂蚁保上可以买到生活中几乎所有需要的险种，也非常方便。本次来参与播客访谈的张放老师，同时也是蚂蚁保金选的负责人，他将给到一些人生保障如何挑选的建议。

当然我们也会讨论一些粉丝关于保险的问题：不同群体该怎么选保险？人生第一份应该买什么保险？

你也可以分享你买保险的经历。

【本期內容】

01:45 欢迎本期嘉宾

03:51 精算师是什么样的职业？

08:33 精算师在保险中充当什么角色？

16:17 精算师考虑哪些风险？

21:13 免赔额到底是什么？

23:21 分享我买保险的经历

28:35 聊聊“保险利益”

32:24 商老师刚开始买保险经历

35:22 医疗险和重疾险

44:54 商老师后续买保险的安排

47:53 精算师分享：如何配置保险？

57:00 买保险对于婚姻有什么意义？

01:06:20 不同群体如何选购保险？

01:12:10 有病史还可以买保险吗？

01:13:40 健康告知和条款怎么看？

01:19:25 聊聊一个真实的案例

01:24:45 一些新名词怎么理解？

01:26:44 什么情况不赔付？

01:28:11人去世了还能报销吗？

01:30:25 最后的总结和建议

前段时间，“大妈走路突然转身撞到男子获赔7万”的事件引发很多讨论，很多人包括我会疑惑，是不是以后我们走路都要保持“行人安全距离”了？

今天这期播客，再次邀请到了我们法律专家商老师，继续民法典系列，结合10个真实案例，聊一聊什么是公平责任？什么是过错责任？法官在做判决的时候，这两者有什么区别？

在这其中，我们也很想重点聊聊十几年前的彭宇案，谈一谈：扶了别人，就一定会出问题吗？

听完这期播客，你也可以说说你的想法。

【本期内容】

02:11 大妈走路突然转身撞到男子获赔7万，有问题吗？

11:29 “行人安全距离”是问题核心吗？

14:38 公平责任和过错责任

21:40 公平责任的例子

24:50 案例分析1：芭蕉噎死案

28:16 案例分析2：被劝阻吸烟猝死案

34:44 案例分析3：南京南站高铁跳轨案

40:27 案例分析4：永定河冰面行走溺亡案

42:35 案例分析5：景区摘杨梅坠亡案

47:46 案例分析6：躲雨塌房案

50:24 案例分析7：按脚猝死案

53:08 案例分析8：爆胎后车祸乘客身亡

57:50案例分析9：输血多年后得传染病案

01:06:20 案例分析10：彭宇案

01:26:39民法典时代

01:33:06最后的总结和反思

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今天我们聊聊最近看过的一部剧《混沌少年时》。

这部剧只有短短四集，却引发了特别多的讨论，除了这部剧一镜到底的制作让人惊叹外，也给观众提出了一个问题：究竟是什么导致这个孩子走向犯罪？

今天我就想和商老师聊聊：父母看上去明明做得很好了，为什么还是出问题？社交媒体和有毒的男子气概对孩子有什么影响？在今天这个Z时代，家庭教育到底应该怎么做？这部剧对中国的教育有什么启发？

听完这期播客，你也可以说说你的想法。

【本期内容】

02:14 本期聊《混沌少年时》

05:25 特别之处：一镜到底

08:29 本片的两个命题：Z时代与原生家庭

11:03 片中父亲的角色做得好，就没问题了吗？

19:11 家庭教育和成功有没有关系？

26:00 今天的家庭教育到底应该怎么做？

31:17 情感支持有多重要？

34:41男孩的杀人动机：同伴压力

48:17 心理咨询重要吗？

56:03 社交媒体和有毒的男性气质对孩子的影响

01:04:09总结与反思：本剧对于中国教育有什么启发？

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上期和商老师聊了《苦尽柑来遇见你》的爱情线，这一期我们聊一聊家庭、亲子线，相比于爱情线，我个人其实更喜欢这里面对于家庭、亲子关系的描写，因为更真实、感人。

这期我们会讨论：这部片我觉得对于“原生家庭”诠释最好的地方是什么？家庭中对一方的偏袒正常吗？第三代的女儿金明为什么对父母态度反差这么大？

我们也会回答网友的一些关于亲子关系的问题：如何与父母关系变得亲密？父母和孩子的怒其不争有什么区别？

听完这期播客，你也可以说说你的看法。

【本期内容】

02:08 本期内容：《苦尽柑来遇见你》的家庭、亲子线

09:00 这部片特别好的地方：没有抱怨原生家庭

14:24 家庭中对孩子一方的偏袒

29:20 爸爸对女儿的“偏心”

37:42 这部片特别之处：有目标的妻子包容“安于现状”的丈夫

41:00《苦尽柑来遇见你》对父母和孩子的启示

48:47 网友提问：如何与父母变得亲密？

51:20 金明对父母态度的反差

01:07:12 网友提问：对母亲来说有什么启发

01:10:46 网友提问：父母和孩子的怒其不争有什么区别？

01:14:00《苦尽柑来遇见你》很好的地方：配角和细节

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前段时间《苦尽柑来遇见你》特别火，作为韩剧研究的我也去看了，结果每集都哭得特别惨。在我的强烈推荐下，忙碌的商老师也每天抽空看完了这部剧，于是我们就坐下来聊一聊这部剧。

今天这期播客我们尝试一边直播一边录制，我们主要聊了这部剧的爱情线：为什么梁宽植的爱让我们感动？女性主义和爱情的角度，怎么评价梁宽植？老派的梁宽植身上有什么“新”的点？金明的两任男友有什么特点？妈宝男可以选择吗？

因为是直播，我们还会回答网友的一些问题。

和商老师一起看剧还蛮有意思的，我以为他会哭的场景，他却丝毫没反应。（本期内容也叫：沈老师和他无情的老公）

听完这期播客，你也可以说说你的想法。

下一期，我们继续聊聊《苦尽柑来》里的亲子线。

【本期内容】

02:08《苦尽柑来遇见你》什么场景让我们哭…

06:24 这个电视剧的背景与剧情

10:36《苦尽柑来》里的角色

15:21 聊聊私奔的场景

21:05 宽植的抗争

26:46 聊聊为什么梁宽植让人感动？

37:37 女性主义与爱情发展历史聊梁宽植

45:47 对应现实生活的地方

54:16“老派”的梁宽植“新”的地方

59:00 特别的处理：没有“我爱你”

01:00:34 梁宽植的爱是虚假的吗？

01:02:23 聊聊金明的爱情线

01:12:18 妈宝男不可选择吗？

01:20:44 爱纯为金明做的

01:29:09 金明的第二个选择

01:39:26 最后的总结

01:41:52 回答网友的问题

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