这一年小卖部直播变成了主要工作，同事 liyi 找我聊聊做账号的体会，结果一上来就聊远了，才反应过来自己已经是一个 15 年的网红，回忆起了很多七零八落的事，没聊完也聊不完，大家还想听这个系列应该还能再讲几期。

本期内容包括：

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02:36 移动互联网初代网红的古早互联网回忆录

11:20互联网相伴成长，一度让我不想再做账号

13:49 移动互联网是时代赋予我们这波人最大的机遇

16:12那个一顿饭价值“两个亿”的年代，半夜没事就拆拆手机

19:54 相信自己的直觉，不一定成功，但失败了也不会闹心

21:24传播者在想观众喜欢什么，而创作者要去享受创作本身

25:28不要因为流量焦虑疯了崩溃了！可以拥抱，但别被伤害

31:58运气比较好，稀里糊涂做了一个大家恰巧喜欢的账号，我珍惜且感恩

37:17你最终一定会成为你本该成为的人，但行好事莫问前程

40:01 热切期待 ai，热切专注生活

为大家诚心推荐一个AI全能助手，夸克！AI写总结、做ppt，AI搜资料、总结资料，一个夸克就够了。遇到工作无从下手，就让夸克AI先动手，网页上搜quark.cn下载夸克电脑版体验。

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这是一次机缘巧合凑上时间，一拍即合录上的播客。本期的嘉宾，一位是我多年的好友，《置身事内》的作者兰小欢，也是复旦大学金融系的教授；另一位呢是第一次出现在播客当中的，小宇宙的老板xidong。我们因为一条朋友圈凑到了五角场，聊一聊宏观经济浪潮里的人们，内心究竟在想些什么。

本期内容包括

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02:13 缘妙不可言 天天打照面的陌生人

05:20 学术界的年轻人都在焦虑些什么

10:43 市场金融一浪接着一浪，在沪感受到的起起伏伏

15:02 当每时每刻都有选择且有比较，人很难拥有幸福感

16:05千金难买此刻不操心，不如让自己吃盘好的牛肉

28:25 弯路很多，但不会白走

34:55 我的小卖部偶尔治愈，永远陪伴

40:55心灵鸡汤配点米饭挺好的

49:35想想烟消云散后，这个没有我的世界

59:05 跳出线性外推看冷热高低不断变化的经济周期

本期的嘉宾晶姐是一位传奇人物，但今天我们聊的主题暂且先不涉及那些传奇故事，而是聊聊她现在正在做的儿童临终关怀项目。讲述这样的故事，不免会聊到死亡，既然总要谈论它，那就摊开说一说。

本期内容包括：

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02:40  黄河路上的红色毛毯

06:14  为什么要做临终关怀？

12:19  一个被袋鼠打晕差点看见天堂的故事

16:56  他的手动了一下，这到底什么意思呢

20:21  想要智慧，必须要戒点儿东西吗？

24:48  “这是一个大型古装连锁诈骗机构”

30:15  一个遗嘱小知识

38:48  第一次目睹死亡

41:01 在草原，死亡是生活的一部分

46:52  关于死亡，我们可以做的一些情感培训

56:51  “天堂不需要证据”

人人都说话，但为什么这个人这样说话，而不是那样说话？这是一个很大很大的话题，所以我们将话题缩小了一些，回溯了下李诞这个人的语言来处。

大多数有文字自觉，并训练过的人，都在相当程度上迷恋过语言，但剥去这个工具外壳之后，还剩下什么，也许最终还是要回到人身上。

收听愉快。

本期内容包括：

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01:36  说起语言和世界观，还得是奶奶

04:54  又凶又幽默的数学老师，喝了酒会变温柔

08:04  一些校园里广为流传的笑话

15:00  高中，人生中扮演感最强的时期

19:01  王建国中二语录：闻名天下，也是一种报平安的方式

21:44  说完场面话，人还是要说自己的语言

26:53  话说得准确，比说得漂亮更重要

32:58  “真理也可以被结结巴巴地说出来”

35:16  看见大海，靠近大海，厌弃大海，离开大海，忘掉大海，海还是海

37:13  方言里的生动词汇

45:57  我们的心是公平的，我们都有一颗一样的心灵

本期的嘉宾是一位资深餐厅老板，当过侍酒师，开过网红餐厅，成功经验不在少数。但开餐馆这件事还是太难太琐碎，对于脑袋一热就想开店的朋友，可以先冷静下来，听听这期。

本期内容包括：

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01:44  侍酒师，到底是个啥职业？

06:50  一些葡萄酒小知识

11:48  啥工作能见上阿尔·帕西诺啊

18:38  葡萄用脚踩，风味更佳吗？

22:08  小酒馆做着做着怎么就火了呢

32:13  想开店，还得懂点地产知识

40:37  开餐厅，真不是捎带手的事

47:37  试菜，怎么吃着就不香了呢

50:36  每一个厨师长都有他的脾气

59:14  餐厅评分到底靠不靠谱

01:05:20  让城市生活更美好

如题目所说，这是一次酒后聊天，我们在上海复兴公园的长椅上录制了这期节目，因此音质有点不尽如人意。好在内容还算值得一听。

主题是“看”与“被看”，现代社会里“看”彰显权力，“被看”充满压力，所幸除了两者之外，我们还有第三种选择，即：enjoy。

本期内容包括：

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02:50  看与被看：你瞅啥？瞅你咋地？

06:57  一个小观点：做教育的人，可以在空间设计上花点心思

11:58  “在上海你是写不好的，你必须回到内蒙古，面对着大雪、草原和山”

14:12  暴露人生，泥沙俱下

17:27  从心所欲不逾矩，这是孔子说的

19:48  应无所住，而生其心。这是佛祖说的

24:05  enjoy，你要en呐

27:50  谁更了解托尔斯泰？俄罗斯文学专家，还是我的妈妈

33:12  安德烈，看到了一棵树，他是真的看到了

38:56  教父是教父，教父爱好者是教父爱好者

43:21  你跟宇宙之间不撒谎的话，你是知道怎么做的

上海的夜晚有时候是好玩的、悠闲的、甜蜜的，有时候也是烦躁的、郁闷的、充满悲伤的。身在其中的从业者，和我们这些游荡者看到的东西到底有什么不同？本期我们邀请了INS新乐园的老板关山行，来聊一聊开夜店的故事。

收听愉快。

本期内容包括：

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01:59  从VC投资人到夜店老板

06:05  做生意，就是要热热闹闹地服务好所有人

09:04  INS新乐园的最初想象

12:53  夜晚的各色客人们

22:03  真有烦心事的人，哪儿有空喝酒啊

27:04  开酒吧做为一个梦想，含金量还是很足的

32:59  乐园里的安保团队

37:04  开夜店可以是个长期事业

40:16  本播客核心主题：现代人如何自处

做文青从以前到现在，无论是被被人嘲笑揶揄，还是自身感到痛苦，总有些不舒服的东西。这些不舒服跟生而为人的本质相关，有些确实跟是文青有关，当然还有一些问题只是跟年轻相关。

今天，就聊一聊这些小小的毒怎么被解掉。

本期内容包括

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03:51  文艺男破防瞬间，谁刷到了不看两眼

05:49  人就是有些非功利的恶意，勿以恶小而不为

11:52  做广告，相当解毒

15:25  霸道总裁吃饭事件

19:42  《李诞脱口秀工作手册》VS《候场》

23:59  宇宙级真理：实事求是；宇宙级第二真理：用发展的眼光看问题。

29:35  “非要具像化表达，那我的心就是非牛顿流体”

35:56  想得很深，但错的很浅

40:36  深渊是深渊，也是一生中的玩伴

45:01  别压抑，去丢人，去快乐

这一期的节目嘉宾是王建国，笑声偏多，助眠慎点，收听愉快。

本期内容包括：

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03:16  一场维持了十几年的网友见面

05:06  不相像的两个人，投影很像

08:42  认真吵架的人，随身带字典

10:37  怎么办，我要露馅了

15:53  可能我是个坏人，他也是个坏人，但我们的友谊是个纯好的东西

25:09  建国：我想同时迈入两条河流

28:58  人生的仗已经打完了，都是一些非常小规模的战役

32:23  聊天、喝酒、逗闷子，无法传递的快乐时光

35:44  我的天才朋友王建国

41:50  可以被击倒，但不会被击垮，因为已经垮了

48:51  跟王建国聊天，就像等待戈多

一些注释：

《等待戈多》提及部分原文：

世界上的眼泪有固定的量。有一个人哭，就有一个人不哭。笑也一样。（他笑起来）因此，我们不必说我们这一代的坏话，它并不比它的前几代更不快乐。（沉默）我们也不必说它的好话。（沉默）我们根本不必说起它。（沉默）的确，人口是增加了。

王建国《杀手没有假期》：

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这一期从李硕新书《历史的游荡者》说起，聊他野人般的治学勇气、聊上世纪九十年代科学大战的八卦、聊让人烦闷忍不住吐槽的相对主义，当然，还有本播客最常聊的话题：心灵安顿。

收听愉快。

本期内容包括：

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04:29  李硕的后记，就像跟这个世界大声说了一声：滚！

07:39  像破案一样搞学术

11:49  文史哲：我该是科学吗？

13:30  学术野人，人在野外，脑子也是野的

16:35  上帝死了，科学能安心当神吗？

20:32  科学也是被建构的？你别瞎说啊

22:24  索卡尔，科学大战终结者

28:20  不迷信，也太需要勇气了

33:20  假装宽容的相对主义

37:54  要怎么活？总有一款适合你

40:59  每天一遍：己所不欲，勿施于人