Прочувствуй, как изменился мир. Окунись в ощущение дискомфорта, вызванное тем, что ты не двигаешься вперед, не делаешь дела. И ты не сможешь оставить все, как есть. Ты начнёшь действовать!

Плохой сон – сигнал о нерешенных проблемах. И это хорошо. Признай 2-3 реальных проблемы, которые не решаешь. Они точно есть! Начни их решать или даже хотя бы одну из них и снова начнешь спать спокойно.

Научиться проявлять снисхождение и милость к тем, кто перед вами виноват. Иногда ты так подвел своего близкого человека, что нуждаешься в милости к себе. Хочешь милости к себе? Прояви ее к другим.

У человека должен быть иммунитет к ложной информации. чтобы каждый отдельный  человек перестал верить в ложь и не хотел ее распространять дальше. Это помогает управлять страхами, если они приходят внезапно.

Что бы ты ни делал, постоянно узнавай что-то новое о себе. Это позволяет тебе узнавать свою многогранность. Мир многогранен. И однажды благодаря этому разностороннему в себе, многогранности ты почувствуешь момент везения.

Не торопись! Скорее всего, ты не веришь никому, потому что позволил другим иметь власть над тобой. Дал им право. А люди подвели, опустошили твою душу.  Сейчас ты можешь принять решение стать сильным. Сильными становятся там, где очень трудно.

Гнев разрушителен, если мы этим состоянием не управляем. Он разрушает нас изнутри. У склонных к агрессии нередко больное сердце, гипертония, мигрени, проблемы с кожей и желудочно-кишечным трактом.

Новости с отрицательной окраской сильнее влияют на наше психологическое состояние, нежели нейтральные или положительные. Поэтому важно не просто иметь позитив, но и находить за негативом смысл, видеть свет в конце тоннеля.

Надо, но не делаю, потому что не вижу в этом смысла. Что делать? Капнуть поглубже, ведь смысл есть во всем – найти смысл.

В деле мотивации кнут и пряник – добро, если вместе. Если только кнут или только пряник, добро может перестать быть добром и обернуться против тебя.