Am Anfang war eine überraschende Trennung, eine darauf folgende schwere Depression und der Beginn einer 15-jährigen Reise zurück zu mir selbst.

In dieser ersten Episode vom "Lektionen in Liebe" Podcast erzähle ich, wie mein Weg vor 15 Jahren begann – mitten in einer Depression – und wie tägliches Schreiben mich Stück für Stück zurück ins Leben geführt hat. Ich teile Gedanken darüber, was es bedeutet, ehrlich mit sich selbst zu sein, und warum es so gut tut zu reflektieren.

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