Ligas Mayores

#001 - Cómo envejecer saludablemente


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Aunque envejecer es un proceso inexorable, hay factores como la dieta, el estilo de vida, la actividad física y el tener proyectos que nos ayudan a hacerlo en forma saludable.#healthyging #olderpers #healthylife #eatan #workout #stayactive #goodadiet #healthydiet #physicalactivity #psicologia #gerontologia

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Ligas MayoresBy Blanche Cotlear