Hallo liebe Leute,

mega, dass du eingeschaltet hast. Wir alle kennen diesen einen Sportler, der sich immer und jederzeit ausrollt um sich warm zu machen, aber ist das überhaupt sinnvoll und was macht das mit meinem Körper? Genau diesen Fragen möchte ich nachgehen. Fakten aus der Wissenschaft und Praxiserfahrungen versuche ich hier zu vereinen. 

Falls es Dir gefallen hat, würde ich mich sehr über ein Feedback hier bei iTunes freuen. Ansonsten kannst du mir gerne deine Meinung auf Facebook unter Fit By Science kund tun! Ich freue mich über jedes Feedback und Eure Anregungen!

Viel Spaß.