1. 爱自己与爱他人：
2. 爱自己：从等待被爱到勇敢去爱，是主体性意识的觉醒
3. 爱自己是具体的：从了解自己到理解自己
- 爱自己的身体：身体是权力的支配对象及作用对象
- 爱自己的灵魂：滋养精神与三个心理需求
4. 爱自己是当下的：从爱完美的自己到爱此刻的自己
5. 做自己的理想父母
6. 爱自己与消费主义