Erwartungshaltung. Jeder ist ihr schon mal begegnet. Sie fühlt sich oft nicht gut an und doch fällt es uns im Alltag oft so schwer, sie ganz abzulegen.

Es geht um:

• Erwartungen von außen an dich, Erwartungen an dich selbst und deine Erwartungen an andere
• Zusammenhänge mit Glaubenssätzen, Selbstwert und Nein sagen
• Bedeutung der klaren Kommunikation
• Der 1. Schritt raus aus dem Strudel
• Das innere Team als Unterstützung
• Die Bedeutung von Offenheit, Ehrlichkeit und Akzeptanz

Diese Punkte 1x kräftig geschüttelt ergeben unsere erste inhaltliche Folge - wir wünschen dir viele wertvolle Impulse für deinen Alltag!