El alimento es lo único que tiene contacto directo, todos los días, con la parte interna de nuestro cuerpo. Es por ello que lo que ponemos en nuestra boca y como alimentamos nuestro sistema juega un rol importante dentro de nuestro desarrollo y nuestra salud.A muchos nos preocupa el estado de nuestra salud, pero pocos realmente nos tomamos el tiempo para informarnos, aprender y sobretodo generar cambios positivos entorno a nuestra alimentaciónHoy la Doctora Diana Esguerra, Doctora de la Universidad Nacional de Colombia y Especialista en medicina alternativa y alimentación basada en plantas, con más de 20 años de experiencia, nos trae su conocimiento alrededor de la Alimentación basada en plantas como una manera de preservar la salud y revertir enfermedades. Con ella entendemos de qué se trata, cómo se come y por qué es beneficiosa.Aprendamos con ella.La pueden encontrar en Instagram como @dradianaesguerraEl Poder de estar Sanos @elpoderdestarsanos Siguenos y dejanos tus comentarios