En este segundo episodio hablamos de la motivación y hacemos una revisión de la primera semana de entrenamiento.

Nahuel Cassino se ha enfrentado a su primera semana entrenando con traininpods y los resultados son visibles, y muy positivos.

No tanto en la apariencia física, que también ya que ha bajado de peso, sino por su motivación a la hora de hacer los entrenamientos, y su compromiso con el objetivo.

Nos cuenta su experiencia y nos cuenta:

- La facilidad que ha tenido para seguir los entrenamientos de traininpods

- La ventaja de que al ser entrenamientos cortos y muy efectivos, son fáciles de hacer, y la excusas mentales que todos nos ponemos son más difíciles de sostener, incluso para nosotros mismos.

- Como entrenar con traininpods es algo muy similar a tener un entrenador personal a tu lado durante todo el entrenamiento

Y muuuuuucho más.

Además hablamos de la motivación, de qué es la motivación, y cómo puedes mantener la motivación a lo largo del tiempo.

Y por supuesto, si quieres tú también mejorar tu salud y entrenar invirtiendo solo 15 minutos al día, nos vemos en el grupo de Telegram: https://t.me/traininpods​

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