Ob zum Jahreswechsel, nach einem mental breakdown oder einfach so: Kennst du das Gefühl, mal etwas ändern zu müssen?

Willst du endlich auch "that girl" sein und das Beste aus dir machen?

Vielleicht brauchst du nur etwas Starthilfe.

Passend zum Januar gibt es in dieser Folge Leas Top-Tipps für ein nachhaltiges Glow Up.