N’hésitez pas à m’envoyer un petit message avec vos remarques.

Parfois, il existe un décalage entre ce que l'on attend d'un changement et la progression de celui-ci. Il est important de faire preuve de compassion vis de vis de soi car ça ne va pas toujours aussi vite que l'on voudrait. Un changement d'habitudes alimentaires en fait partie. Il est important de garder le cap sur le long terme malgré les "rechutes".
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