Czuła medytacja dla kobiet w ciąży – relaks, oddech i przygotowanie do porodu

Z okazji Dnia Mamy przygotowałam dla Ciebie wyjątkowy odcinek – łagodną, wspierającą medytację dla kobiet w ciąży.
To zaproszenie do zatrzymania się, poczucia bliskości z Twoim dzieckiem i pełniejszego zaufania do ciała, które wie, jak rodzić. W tej prowadzonej medytacji:

•  zbudujesz głębszy kontakt ze swoim dzieckiem,
•  poczujesz wewnętrzny spokój i bezpieczeństwo,
•  wzmocnisz poczucie gotowości do porodu,
•  otulisz się afirmacjami i czułością. Ten odcinek to prezent dla Ciebie – przyszłej mamy.

Bo już teraz jesteś wystarczająca. Jesteś mamą.
Z miłością, delikatnością i mocą – zapraszam do wspólnego oddechu.

Rozdziały:

(00:00:00) Intro
(00:01:03) O czym będzie ten odcinek?
(00:03:39) Medytacja dla kobiet w ciąży

Co znajdziesz w tym podcaście?

• Nauczę Cię relaksu
• 5 lat doświadczenia, 10 lat praktyki
• Warsztaty i wyjazdy jogowe
• Joga, relaksacja, techniki oddechowe i antystresowe
• Kraków&online

Jak się ze mną skontaktować?

www.misjogin.pl
www.instagram.com/misjogin
https://linktr.ee/Misjogin 

Masz pomysł na nowy odcinek? Napisz do mnie wiadomość: [email protected]

Masz chwilę? Skomentuj i zostaw ocenę w Apple Podcasts i na Spotify