Bei Ausbrennerinnen fällt auf, dass die meisten Schwierigkeiten damit haben, Nein zu sagen. Und zwar nicht unbedingt nur, wenn es darum geht, dass jemand um Hilfe bittet oder der Chef/die Chefin mal wieder einen Zusatzauftrag zu vergeben hat. Viele Ausbrennerinnen sind sehr wissbegierig, neugierig und entwickeln sich gerne weiter. Das führt dazu, dass sie Angebote, die ihre Weiterentwicklung fördern (wie z.B. Aus- und Weiterbildungen, Bücher, neue Hobbies/ Interessensgebiete…), gerne annehmen. Ungeachtet der Tatsache ob sie die dafür benötigten Ressourcen haben oder nicht. Doch wieso ist das so und was können Betroffene tun, um sich weder für andere noch ihre persönliche Weiterentwicklung aufzuopfern oder dafür auszubrennen?

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