Nachdem mich nach der letzten Folge viele Fragen zu meinem neuen Online-Live-Programm "Naturally You - natürlich gesund und glücklich" erreicht haben, erzähle ich dir in dieser Folge etwas ausführlicher von diesem Programm, das im Grunde das "Best of" meiner Arbeit darstellt: ein 4-wöchiger Kurs, der die Themen Mindset, Ernährung, Bewegung und Stressmanagement/Achtsamkeit im Alltag vereint. Denn ein gesundes Leben beinhaltet einfach mehr, als "nur" gesunde Ernährung oder ausreichend Bewegung.

Der Kurs startet am Montag, den 1.2. und bis Sonntag, den 17.1. kannst du ihn noch zum Frühbucherrabatt buchen!

Hier geht's zur Anmeldung: www.sabinespielberg.de/naturally-you

Bei Fragen zum Programm schreib mir gerne an [email protected] oder auch auf Instagram @sabine_spielberg

** Meine Bücher „Die vegetarische 5-Elemente-Küche“ und „Kochen nach den Fünf Elementen für Babys und Kleinkinder“ kannst du überall kaufen, wo es Bücher gibt!

** Meine aktuellen Kochkurstermine findest du hier: www.sabinespielberg.de/events/kochkurse/

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Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Deine Sabine