Seguramente has escuchado alguna vez el término de "reloj biológico". Pero, ¿existe algún reloj biológico para la alimentación?

El día de hoy te platico sobre las implicaciones de tu salud y alimentación, en relación al ciclo circadiano. Es decir, en relación a los cambios físicos, mentales y conductuales que experimentas a lo largo del día. 

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