Często jesteśmy zdziwieni czemu wybuchnęliśmy podczas rozmowy z bliską osobą, mówimy sobie "nie byłem wtedy sobą". Co zatem stanowi o naszym niekontrolowanym zachowaniu? W dużej mierze są to emocje, które podczas niewygodnych dla nas sytuacji biorą górę i niejednokrotnie stanowią zagrożenie dla naszego otoczenia. Jak zatem sobie radzić z emocjami? Jak je zrozumieć? Co dana emocja chce Ci przekazać? Jeżeli temat Cię interesuje - Zapraszam do kolejnego odcinka QuestionArt.