Selbstbewusste Menschen sind nachweislich gesünder, glücklicher und erfolgreicher wie viele Studien zeigen. Ist das Selbstbewusstsein gering, fühlt sich das nicht nur schlecht an, es verhindert auch ganz viel. Im privaten (den richtigen Partner zu finden) genauso wie im Job ( erfolgreich im Vertrieb, eine gute Führungskraft, Karriereleiter nach oben, in der Teambesprechung oder bei Präsentation angstfrei sein…)

Aber es gibt einen Weg daraus! Ich bin das beste Beispiel dafür! Wichtig ist, dass wir uns Zeit für uns selbst nehmen!

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