En nuestra cultura occidental hemos empezado a darle espacio a otras alternativas medicinales, aunque Ayurveda es una ciencia ancestral de la India es interesante ver que es en los últimos años que el resto de la sociedad ha despertado interés en ella a causa de el incremento de enfermedades y la inefectividad de muchos tratamientos de la medicina tradicional.Ayurveda es parte de un nuevo movimiento hacia una medicina global que incluya lo mejor de todas las que ya existen. Esta ciencia, quiere que los seres humanos alcancemos un nivel de armonia y unión con el universo y por ello nos reconecta con nuestra esencia natural. Esta ciencia de la salud incluye la alimentación, hierbas, terapias, masajes, yoga, meditación, piedras y gemas, desintoxificación, entre otros métodos que cubren todos los aspectos de la vida y de nuestra interacción con el mundo. Ayurveda es más que una medicina, es una guía para comportarnos de manera que estemos más cerca a sentirnos saludables, equilibrados y felices.Hoy estaremos con Rosana Cortes, terapeuta ayurvedica y directora de Mahat Ayurveda, un centro de tratamientos ayurvedicos en Colombia. Su conocimiento y experiencia, pero sobretodo su amor y respeto por la salud y la naturaleza nos dan herramientas valiosas para aprender a tomas mejores decisiones en relación con nuestra salud.@mahatayurveda @elpoderdestarsanosDisfrutenlo. Cualquier comentario, duda u observacion puedes escribirnos a [email protected]