Auf einem Seminar das ich besuchte behandelten wir negative Glaubenssätze.

Glaubenssätze sind Erfahrungen oder Meinungen die wir von unserem Umfeld eingetrichtert bekamen.

Für mich waren insbesondere diese:

• Ohne Fleiss keinen Preis
• Morgenstund hat Gold im Mund
• Das Leben ist kein Kinderspiel
• Jetzt fängt der Ernst des Lebens an
• Erst die Arbeit, dann das Vergnügen
• Zeit ist Geld

Diese Glaubenssätze wurden für mich zur self-fulfilling prophecy d.h. sie haben sich so sehr in meinem Kopf verankert, dass sie zur absoluten Realität wurden. Mit den bekannten Konsequenzen (Burnout).

Wie ich diese Glaubenssätze nun umgekehrt habe hörst Du in dieser Folge.